公開日 2015年6月19日 最終更新日 2023年9月10日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接してますが、 夫の現状を考えると
どうしても前向きにはなれなくて、カウンセリングの最中でも涙が止まらない
相談者は少なからずいます
目次
カウンセリングでは焦らず時間をかけて等のアドバイス
- ‘今日は夫には話しかけないでいましょう‘
- ‘焦ってはいけません、時間をかけてです‘
- ‘夫の事を変えようとしても知らん顔をしますから自分の事に集中です‘
など、様々なアドバイスをします
しかし、一度悲しみのループに入った相談者はそのアドバイスの前に、現実に負けて
いて涙が止まらないという状態になっています
そうなると、何を言っても自分の弱さに負けてしまうわけで、その弱さに更に涙が
止まらないという悪循環に陥ります
自分ができる事をする事=泣く自分を止める事が一番大事
そういう時に何をすべきなのか
私は、
‘自分ができる事をするのです‘
と言います
その自分ができる事は何か
‘泣く自分を止める事‘
なのです
泣いている自分を止めるのは、他人ではできません
自分しか止めれない事です
逆に、自分がやらなければ、誰もやってくれません
泣くとかなりエネルギーを使い冷静に考えられない
‘何もできないと思う前に、泣くのを止める事です‘
というアドバイスです
泣くとかなりエネルギーを使いますし、冷静に考えられないのが人間です
泣いても何も現実は変わらない事を人間は知っています
泣いても何も変わらない事に気づく
そのまず一歩である、泣くのを止める事からです
泣いても、何も変わらない事に改めて気づくと、泣くのに飽きるのです
飽きれば、自分でできる行動に移す自分が出てくるのです
それが木村泰之の相談者なのです
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日月火水木金土10時~18時
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