夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者には夫の
不倫が発覚すると、その不倫をどうにかなかった事にしたい、うそにしたいと
いう気持ちが出てきます
『あの人がそんな事をするはずがない』
『そんなのはあり得ない、違うはず』
『何かの間違い、間違いであってほしい』
それ位の思いで現実を否定したいのは当然です
そういう思いと、自分でわかってくる現実とのギャップが大きくなっていく
中で、心理状態をどう保っているのかと言えば
‘とにかく安心できる事を探す‘
という一言に尽きます
自分にとって都合の悪い事はなるべく目にしないようにして、安堵できる事
だけを選択しようとします
それが夫への言動にも現れるわけです
『私に隠し事はしていないよね』
『何か言いたい事があるなら言って、驚かないから』
『不安にさせられるのが一番きついの』
と、夫に求めるのは現実というよりも、自分を安心させてくれる言動です
しかし、夫はどうしても真偽の程を言うはずもなく
『いちいちうるさい、オレが信じられないのか』
『お前の言っている事なんて付き合っていられない』
と言います
仮にそんな事はないと否定する言葉を言ったとしても、今度は逆に妻の方が
『じゃあこれは何?』
など、とにかく自分が安心したいための質問が次から次へと出てきます
それを一つ一つ答えると苦しい夫は、結局
『うるさい、とにかくオレは何もやっていない』
と、同じような態度になるのです
それをわかっていても止められない自分をやめなければいけません
しかし、不安が残るままでは、夫への確認作業は止まらないのです
ここで何をすべきなのか
‘夫に聞き出すのをやめる‘
事です
しばらくは自分から話しかけない、話をしても用事のある事だけにする位、
沈黙を生み出すのです
とにかく、言葉で埋め尽くそうとしている夫婦から、雰囲気や背中や態度
で考えている事を読む自分になるのです
夫もいつものパターンのやり取りが変わってくると、反応も変わってきます
もちろん、今までの会話をやめると不安になりますが、逆に言えば同じ事を
繰り返している事に飽きて自分を変えたいと思えばできるようになります
その中から、夫も焦れて何か違う言動をしてくるわけです
その変化を知ると、自分が一生懸命動きまわる夫探検から、じっと待って
動きを察知する夫観察に変わっていくのです
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