夫の不倫は〔夫の情報だけで作ってきた普通〕を自分の力で拡げる転機

自分の普通を広げる

公開日 2017年9月19日 最終更新日 2021年5月11日

 

夫婦カウンセラーの木村泰之です

 

日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者にお話しする
中で、
多くの気付きをしてもらう必要があります

 

その中でも、この事は絶対にわかってもらう必要がある事は

 

‘普通を拡げる’

 

という事です

 

相談者に共通して必要な事は普通を拡げるという意識

 

 

つまり、夫の不倫は世界で自分一人経験している事でも何でもなく、多くの妻が経験して
いるという事に始まり、自分の夫は世界一でも何でもなくそこら辺にいる男という事実
を知る事です

 

もちろん、よくある事だから気にするなと言っているわけではなく、嫌な事だけど自分
だけに降りかかっていないという事をわかってもらうのです

 

言い方を変えると、不倫も夫も勝手に特別な事象や人にしているという位の気付きがいる
という事です

 

  • 『何で不倫が私だけに起こるの、知っている人で起こっている人はいない』
  • 『夫は世界一の夫、こんな事をする人ではない』

 

という思考から脱却してもらうのがカウンセリングなのです

 

普通とは知っている事だから知れば普通の事が増える

 

 

そのためにも、多くの実例をお話ししたり、や相談者の交流をしてもらうわけです

それを私の表現では

 

‘普通を拡げる’

 

と呼んでいるのです

 

普通とは何かと言えば、知っている事と言い換える事ができるのです


知らなければ

 

『何それ、あり得ない』

 

というだけですが、知ってしまえば

 

『よくある事、あるあるだよね』

 

と相談者の口からもよく出てくるように、普通の事と感じるのです

 

私が知らなかっただけなんだを経験する

 

 

不倫も夫も比較がなければそうは思えないわけですが、逆にいろいろな実例や相談者
の話を聞けば

 

『私が知らなかっただけなんだ』

 

と思うのです

 

それこそが普通を拡げるという事なのです

 

知らなければ

 

‘普通‘

 

とは思わないし思えない事が、一先知れば

 

‘普通‘

 

の事に変わるのです

 

夫から聞いている情報だけを普通にしている

 

 

それは大人になれば大体普通の事はわかっているという錯覚や、夫から聞いている
情報
を頼りにしている自分がそうさせるのです

 

私がカウンセリングで伝える事は、最初は相談者にとっては

 

『よくわからないです』

 

という事の連続です

 

知らなければ生きていく上で困るのは自分

 

 

しかし、時間が経過するに従って

 

  • 『世の中の事を知らなかったです』
  • 『世間知らずで今まできたので、今さらながら恥ずかしいです』

 

という言葉が出てきます

 

それこそが、自分の普通から世間の普通に追い付かなければいけないという思い
が出た
証拠ですし、知らなければ生きていく上で困るのは自分という思いです

 

相談者にその焦りや必死な気持ちを起こさせる事が、カウンセラーとしてというよりも、
本当に困った人に接した一人の人間としてやらなければいけない事なのです

 

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【今までに30000人以上の方の夫婦問題にアドバイスを送り、多くの方の悩みを一緒に解決しています】 私は今までサラリーマンを23年やりましたが、その間いろいろな事が人生でありました。 その中で一番の出来事は30代での離婚でした。その時はまさか自分が、という気持ちでしたが、現実は目の前にあり、くる日も来る日も受け入れられない日々でした。 しかし、その中で、一人もがき、ネットで検索したカウンセリングを受ける事によって立ち直るきっかけができました。 それは、一人で悩んでいた環境から、パッと目の前の景色が開けた感覚でした 「このままではいけない、これから人生をもう一度自分で作っていかなければいけない」 と心の底から思いました。 それから家庭もリセットし、家も売り、転職もし、いろいろなことで自分の人生の見直しをすることになりました。 年齢は30後半を迎えていましたが、そこから前を向いていくリハビリを兼ねた毎日でした。 とにかく目の前にある、できることはいろいろとやりました。英会話、ゴルフスクール、ピアノレッスン、結婚相談所通い等、考えるより行動する、というようなものでした。 しかし、それはあくまでも自分の気持ちを一生懸命埋めるため、とにかく人と会いたいという気持ちからでした。 結果的には、それでは自分の空いた心は埋まらないことも気づいていました。 そういう状況の中、別れた妻から3年ぶりに連絡が入り、再会しました。お互い、別々の人生を歩むつもりで別れたわけですが、その後の状況も聞き、少しずつ会うようになりました。 それから数か月たってから、ショックなことを本人から告げられました。 「何年か前から、左目の視力が落ち、調べてもらったら脳腫瘍ができている、手術をすることになるが、成功は保障できない」という言葉でした。突然そう言われて、気が動転。やはり何年も連れ添った元とはいえ妻である「がんばって」とだけ言ってそれで気持ちが済むわけではなく、それから手術までのケア、(立ち合いは不可)、術後のケアを自分の気持ちが体を後押ししていました。そして、手術も無事成功し、今後の人生を元妻ともう一度一緒になることを決意しました。 それは、人生でなくしたものがもう一度帰ってきたような感覚でした。 その後も、夫婦の絆は誰にも理解できないくらい深いものとなったのです。 そんな中、自分が立ち直るきっかけができたカウンセラーの先生より、カウンセラーをやってみる機会を戴くことになりました。 その時、自分の心に足りなかったことが初めてわかりました。それは  ‘人のお役に立つ‘ ということです。 自分が離婚の危機に直面した時に、本当に孤独でした。カウンセラーとしてご相談を受けると、必ず自分の姿がオーバーラップします。 女性の相談者でも、ご本人の整理がつかない気持ちは本当によくわかります。 勇気を振り絞って相談に来られた方に、少しでも自分が勇気づけられた経験を渡してあげるために、アドバイスを送らなければと常に思います。 そのカウンセラーの先生には今でも大変感謝しています。 そこから自分でも勉強を重ね、35,000人以上の相談者のカウンセリングをしています。夫婦の問題は、人には言いたくないものです。 しかしある時を過ぎると、自分では対処しきれなくなるのも特徴です。 カウンセリングを受けた方に、少しでも明るい兆しが出ると、心の底からうれしくなるのです。 このブログでは、夫婦(男女)で悩んでいらっしゃる方に、少しでもヒントがあればと思って、カウンセリングを通じて思う事や、夫婦観や男女観等2010年から投稿しています。 是非関心のある方はご覧いただければ幸いです。