公開日 2018年1月2日 最終更新日 2021年5月9日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者にも夫にとっても
夫の不倫で大きく人生が狂ったような感覚になります
目次
不倫で変わるのは夫一人だけでしかない現実
しかし、現実はいつも通りの生活で環境が変わるわけでもなく、その日々が続きます
ただ一つ夫がよそよそしい事だけが大きな違いなのです
- 『俺はこれからは自分の人生を進む』
- 『俺と夫婦とは思わないで欲しい』
- 『俺は一人になりたい、もう決めたから』
という言葉を発します
そう考えると、相談者は自分の中では大きな変化があったという思いですが、実際には
夫一人がおかしくなっているだけです
不倫で考えるべき事は夫の異変だけに絞れる
もちろんそれが大きな事と言えばそうですが、逆に言えば
`夫の異変に絞れる`
という事です
夫がおかしいという事は、夫が自分に違和感を醸し出しているだけです
周りを含めて、自分もおかしくなっているわけではないのです
そこを過剰に反応してしまうと、
- 『私がおかしいのではないか』
- 『夫の言うとおりで私が悪いんじゃないのか』
という心理に陥ってしまうのです
夫をまともな人間と思い込んでいる
その原因は
`夫をまともな人間と思い込んでいる`
事に尽きるのです
私の相談者がいろいろカウンセリングの中で勇気をつけて行動を起こすと
- 『夫がこんなにアホだとは思いませんでした』
- 『私は夫の何を見ていたのでしょうか』
という言葉が出てきます
ほんの数週間、数カ月前まで夫に信仰すら持っていたような人が真逆の言葉を発します
夫は突発性のバカさを持っているのが普通
それも全て、夫はまともという決めつけがあったからこそです
相談者自身も自分の夫の見方がこうも変わるのかという位に変わるわけで、それを実感
しなければ夫を本当に自分都合のバーチャルの世界に作ってしまいます
夫がアホでバカな事をいつもやっているわけではないですが、こういう人に迷惑をかける
大事な事をやる
‘突発性のバカさ‘
は十二分に持っているわけです
それを常に夫はまともと思い込んでいる自分は、どこかで自分を守ってもらうという意識
が大きくあるのです
夫におっかなびっくりしていた自分をすっかり捨てる
そこにメスを自分で入れるのが私の相談者です
- 『もうこんな人生はいや、夫の言いなり何ていや』
- 『私が弱っても夫は全然関係ない、私が変わるしかない』
- 『夫に頼っていた自分がバカだった、もう自分の意思で生きよう』
という思いを持つ事で、それまでの夫におっかなびっくりしていた自分をすっかり捨てる
のです
夫がおかしいのは夫は常にまともな人間ではないから、という簡単な理屈を理解する
自分を人生の拠り所にするのです
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