公開日 2018年1月14日 最終更新日 2021年10月31日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者にとって夫の不倫
はもちろん苦しみでしかないわけです
ではなぜそもそも苦しいのか
それは
｀自分は何もしていない｀
からです
その何もしていないという意味は2種類あります
目次
不倫は夫がしているだけで自分がしたわけでも何でもない
一つは夫とブス女の悪事であって、自分がしでかした事ではないという意味です
例えば自分がやった事であればケジメを付ける事ができるわけですが、それができない
という苦しさです
『自分の事であればいくらでも対処をするし、しなければ気が済まない』
という思いもあるのです
しかし当事者は夫とブス女ですから、被害者のまま何もできないのでいつまでも
苦しいだけです
夫の不倫に妻が何もできないわけがない
そしてもう一つの意味は、自分が行動を起こしていないという苦しみです
そもそも、一義的には夫とブス女がやめなければ不倫は終わらないのはわかりきった
事ですが、では妻である相談者は何もできないのかと言えばそうではありません
相談者自身できる事はいくらでもあります
もちろん妻として反省もあるでしょうが、それよりも一番の被害者である自分が
じっとしているなんてあり得ません
しかし、なかなか一人では勇気がでずにいますのでおっかなびっくり夫にも接するだけ
の自分が続きます
夫の不倫に何もしない事ほど精神衛生上悪いモノはない
その状況はある意味
‘不完全燃焼‘
の自分なのです
そもそも真面目に生きてきた相談者にとって、悪い事が起こっているのを知って何も
しない事ほど精神衛生上悪いモノはありません
- 『悪い事をしている夫と女に何かしたい』
- 『何で自分だけ苦しまなければいけないの』
- 『もっと私の事を大事にしてくれないの』
という感覚です
夫に期待しているはずはず病にかかっている
そういう状況に陥るのは、心のどこかで夫に期待しているからです
- 『最後にはわかってくれるはず』
- 『私の事を守ってくれるはず』
- 『不倫はやめてくれるはず』
という
‘はずはず病‘
にかかっているのです
その状況では、自分ができる事を心のどこかでブレーキをかけているので全力でその
悪事には対峙していません
夫が動いてくれるのを待っているのです
節約モードで生きるのはやめなければいけない
そういう状態の相談者に
- 『節約モードで生きるのはやめなければいけない』
- 『エコモードの人生でどうするのですか』
と言います
人生でこんな理不尽な事をされていて、全力で対処しなければいけないのですが
相談者は家に火が点いた状況でも、火を点けている夫が消火してくれると思って
いるのです
そんな状況ではなく、自分が必死に消火しなければいけないわけです
仮に80％の省エネで生きていても、節約できた20％で10年長生きできるわけでは
無いのです
全力で必死に生きていると中身が濃い人生になる
むしろ、必死に生きていた人の方が中身が濃くかつ長い人生が送れます
全力を出す自分が無ければ、本当にひ弱で人に頼る生命力の乏しい人生になって
しまうのです
そういう説明を聞いた相談者は
- 『そうですよね、私は何を考えていたのでしょう』
- 『本当にそうです、自分が動かなければ誰もやってくれませんよね』
と、人生を全力で生きる決意した表情になるのです
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