公開日 2016年2月6日 最終更新日 2021年6月4日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、よそ様の夫婦の事は
表面上しか知らないので、夫の不倫が出てしまうと他のママ友とか学生時代の友人
などに、そうそう話せる事はありません
- 『どうしよう、他の人に話す何てできないし』
- 『友達に話せばどうなるかわからないから、一人で何とかしなきゃ』
という思いが強く出ます
目次
夫の不倫で家や友人との景色や関係は変わらないが心だけワサワサしている
その思いは、かつてない孤独で、目に入ってくる家や友人との景色や関係は何も
変わりはありませんが、自分の心だけがワサワサしているのです
その外と自分の心の中のギャップが大きすぎて、体調に異変をきたすのです
もちろん、孤独から抜け出したいわけですが、そうそう話ができる人はいません
こういう時にどう考えればいいのか
それは
‘自分の孤独で耐えられないパワーを利用する‘
事です
体が弱るところまで何とかしようと孤独を続けてしまう
私の相談者は真面目で実直に生きているので、こういう孤独にも耐えようとします
できる限り、自分で何とかしようとしますので、本当に体が弱るところまで何とか
しようと、孤独を続けています
しかし、その孤独感がいよいよ大きくなってどうしようもない時が来ます
その時に
- 『私はできる事を頑張ってきた』
- 『もう一人ではムリと諦めた』
という、割り切りを持つ事です
もうあんな寂しい思いは絶対にしたくない
その中で、カウンセリングに行く決意も出ます
私の相談者も自分一人で頑張っていた事を覚えていますので、
『もうあんな寂しい思いは絶対にしたくない』
という信念が出ます
すると、夫や女に対して何か動く事が怖いというよりも、もう孤独に戻る位なら
自分の納得を追うというパワーになっているのです
他の人との交流で孤独になった時間は決して無駄ではなかったと思える
その自分を動かすパワーが、しっかりと状況をも変えていくのです
自分が孤独になった時間は決して無駄ではなかったと思えるには、しっかりと
自分が反転してカウンセリングで人と交流して得たエネルギーを使った時に心底
わかるのです
人間は孤独に陥った人ほど、他の人との交流できる自分を作る事ができるのです
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