公開日 2016年3月23日 最終更新日 2021年6月2日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、カウンセリングでいつも
感じる事があります
目次
相談者は真面目で優しくていい人だが夫の不倫に自分を卑下している
相談者は真面目で優しくていい人ばかりですが、夫の不倫に対して自分を卑下して
いるわけです
その卑下している自分の姿を見たら、絶対に自分でも引くほど辛い表情をしている
のです
そこをどうわかってもらうか、という事をいつも考えるわけです
- 『私なんて生きている価値がない』
- 『その女性と一緒になった方が幸せになるのなら、私が引いた方がいい』
- 『私はもう何をしても嫌がられるだけ』
という卑屈のオンパレードです
オレの事を何もわかっていないだろうという言葉が妻にはグサッと来る
それは夫の強い言葉によって引き出されてしまっています
- 『オレの事を何もわかっていないだろう』
- 『オレはずっとがまんしてきたんだ』
- 『オレの人生はこれで終わりたくない』
という言葉が、妻にはグサッと来るわけです
こういう時に、どう考えればいいのか
自分が相談されたら答える言葉を思い浮かべる
それは
‘自分が相談されたら答える言葉を思い浮かべる‘
という事です
仮に、自分の親友が同じように夫に浮気されて、相談に来たらどう答えるか
- 『私が悪いの、離婚した方がいいかなと思っている』
- 『もう何もいい事はない、何をしていいかわからない』
と相談されたら、どう答えるのか
- 『あなたがちゃんとしていないから離婚したら』
- 『ご主人を楽にさせてあげた方がいい』
と言うのか
あなたは全然悪くないご主人とその相手の女が悪いよ
そんな事を言うはずもなく、その親友を励ます事を言うはずです
- 『あなたは全然悪くない、ご主人とその相手の女が悪いよ』
- 『だって、あなたは何も悪い事してないじゃない、私がよくわかっている』
- 『その相手の女ってどんな女よ、私と一緒に言いに行こうよ』
くらい、その親友の正当性や、人格を守るはずです
それを、自分に対してするのも当然です
止めてしまっている夫と不倫女にすべき行動を再始動する
カウンセリングでは、相談者が自分一人で全然思考が止まっている所に様々な
例え話や実例を出して、必要以上に悪く思っている事や恐怖に感じている事を
適正にしているのです
その中で、相談者が止めてしまっている夫と不倫女にすべき行動を、しっかりと
再始動してもらうのです
相談者同士の交流でも、親友と同じように励まし合ってもらいながら、自分が
正しい事をしている事を常に感じてもらいながら動くのです
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