夫の不倫に悩む相談者への【具体的行動アドバイス】が木村泰之の使命

具体的行動アドバイス

公開日 2016年7月8日 最終更新日 2021年5月24日

 

夫婦カウンセラーの木村泰之です

 

日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、私がカウンセリングで
いつも意識している事があります

 

そもそもカウンセリングというのは、悩んでいる方にアドバイスを渡すわけですが、
その中身が大事です

 

 

夫の不倫には具体的な行動アドバイスが絶対に必要

 

 

  • 『うちの夫の不倫がわかってどうすればいいかわかりません』
  • 『まさかとは思いましたけど調べたら間違いないので、何ができるのかと思って』
  • 『離婚はしたくありません、でも本当にそれでいいのかわからなくなって』

 

 

という相談者に送るアドバイスは、絶対に条件があるわけです

 

その条件というのは

 

‘具体的な行動アドバイス‘

 

という事です

 

行動の判断を言えるのは友人や親では難しい

 

 

そもそも、相談者が何を求めているのかを考えればそれはすぐにわかるはずです

 

もちろん慰めて欲しい、わかって欲しい、話を聞いて欲しいのも当然ですが、それを
できるのはカウンセラーでなくても可能です

 

友人や親でも、その役割はできなくもないのです

 

しかし、

 

  • 『今はこれをやってください』
  • 『これからこうなるはずだから準備をして』
  • 『これはやってはいけない』

 

という、行動の判断を言えるのは友人や親では難しいのです

 

しかし、相談者はその部分が絶対に必要なのです

 

もしそれを教えてもらえない状況は苦しさが解消するどころか、先送りするだけです

 

それを、やらなければいけないのが木村泰之です

 

取るべき行動を伝えて、それを実行するかどうかは相談者の判断です

 

 

頑張ってください気落ちしないようにはアドバイスでも何でもない

 

 

しかし、何も言わずにただ

 

  • 『頑張ってください、気落ちしないように』
  • 『いつかよくなるはず、諦めないでね』

 

 

というような事を言うカウンセラーがいたとするのであれば、それはカウンセラーでは
なく、命の電話と変わらないのです

 

夫の不倫を聞いてあげるだけでは現実が変わらない

 

 

命の電話はずっと聞いてあげ、相談者の言う事を否定してはいけないというスタンスです

 

しかし、夫の不倫で悩んでいる状況で、聞いてあげるだけでは現実が変わらないのです

 

まず相談者の心にある離婚への恐怖を取り払ってあげて、次に不貞の証拠をどう押さえるか

 

また、その証拠を元にどういう行動を取るか、そして、夫に対してどういう態度で
臨むかなど、
その場面場面でのシミレーションや専門家の紹介も必要なのです

 

カウンセリングに来たその日に希望なければ意味がない

 

 

とにかく、苦しい心境の相談者が、カウンセリングに来たその日が希望の持てる今後
に変える日になってもらわなければ、カウンセリングの意味がないわけです

 

そのために、私は最初のセッションでできるだけ具体的な行動をお話ししています

 

  • 『今日これをやって』
  • 『明日また結果を教えて』
  • 『この後はこれをやる予定』

 

と、どんどん宿題を出すイメージです

 


相談者もさんざん考える作業はやりつくしていても、結局行動はあまり起こして
いないのです

 

そこに突っ込んでいないカウンセラーが多すぎるのです

 

苦しんでいる人を目の前にして元気になる事を言わなければいけない

 

 

というか、具体的な行動アドバイスをしないカウンセラーは

 

『そんな事を言って後で相談者に文句を言われても責任を取れない』

 

と、カウンセラー自身に自信が無いというか、責任回避をまず考えてしまうのです

 

もちろん、私も100%の自信があるわけではありませんが、苦しんでいる人を目の前
にして元気になる事を言わなければいけないという使命感が常にあるだけです

 

相談者も必死で真剣ですから、その気持ちに応える姿勢を

 

‘具体的行動アドバイス‘

 

に置きかえる意識が木村泰之に絶対に必要なのです

 

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【今までに30000人以上の方の夫婦問題にアドバイスを送り、多くの方の悩みを一緒に解決しています】 私は今までサラリーマンを23年やりましたが、その間いろいろな事が人生でありました。 その中で一番の出来事は30代での離婚でした。その時はまさか自分が、という気持ちでしたが、現実は目の前にあり、くる日も来る日も受け入れられない日々でした。 しかし、その中で、一人もがき、ネットで検索したカウンセリングを受ける事によって立ち直るきっかけができました。 それは、一人で悩んでいた環境から、パッと目の前の景色が開けた感覚でした 「このままではいけない、これから人生をもう一度自分で作っていかなければいけない」 と心の底から思いました。 それから家庭もリセットし、家も売り、転職もし、いろいろなことで自分の人生の見直しをすることになりました。 年齢は30後半を迎えていましたが、そこから前を向いていくリハビリを兼ねた毎日でした。 とにかく目の前にある、できることはいろいろとやりました。英会話、ゴルフスクール、ピアノレッスン、結婚相談所通い等、考えるより行動する、というようなものでした。 しかし、それはあくまでも自分の気持ちを一生懸命埋めるため、とにかく人と会いたいという気持ちからでした。 結果的には、それでは自分の空いた心は埋まらないことも気づいていました。 そういう状況の中、別れた妻から3年ぶりに連絡が入り、再会しました。お互い、別々の人生を歩むつもりで別れたわけですが、その後の状況も聞き、少しずつ会うようになりました。 それから数か月たってから、ショックなことを本人から告げられました。 「何年か前から、左目の視力が落ち、調べてもらったら脳腫瘍ができている、手術をすることになるが、成功は保障できない」という言葉でした。突然そう言われて、気が動転。やはり何年も連れ添った元とはいえ妻である「がんばって」とだけ言ってそれで気持ちが済むわけではなく、それから手術までのケア、(立ち合いは不可)、術後のケアを自分の気持ちが体を後押ししていました。そして、手術も無事成功し、今後の人生を元妻ともう一度一緒になることを決意しました。 それは、人生でなくしたものがもう一度帰ってきたような感覚でした。 その後も、夫婦の絆は誰にも理解できないくらい深いものとなったのです。 そんな中、自分が立ち直るきっかけができたカウンセラーの先生より、カウンセラーをやってみる機会を戴くことになりました。 その時、自分の心に足りなかったことが初めてわかりました。それは  ‘人のお役に立つ‘ ということです。 自分が離婚の危機に直面した時に、本当に孤独でした。カウンセラーとしてご相談を受けると、必ず自分の姿がオーバーラップします。 女性の相談者でも、ご本人の整理がつかない気持ちは本当によくわかります。 勇気を振り絞って相談に来られた方に、少しでも自分が勇気づけられた経験を渡してあげるために、アドバイスを送らなければと常に思います。 そのカウンセラーの先生には今でも大変感謝しています。 そこから自分でも勉強を重ね、35,000人以上の相談者のカウンセリングをしています。夫婦の問題は、人には言いたくないものです。 しかしある時を過ぎると、自分では対処しきれなくなるのも特徴です。 カウンセリングを受けた方に、少しでも明るい兆しが出ると、心の底からうれしくなるのです。 このブログでは、夫婦(男女)で悩んでいらっしゃる方に、少しでもヒントがあればと思って、カウンセリングを通じて思う事や、夫婦観や男女観等2010年から投稿しています。 是非関心のある方はご覧いただければ幸いです。