憎い浮気不倫をどうするか独身の自分にさかのぼって聞く

公開日 2014年3月17日 最終更新日 2015年11月21日


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夫婦カウンセラーの木村泰之です

浮気した夫に悩む相談者が、目の前に置かれた状況

を、整理するのに必要な事がいくつかあります

その中で、重要な事が

‘自分を知る‘

という事です

人は過去や歴史に学ぶ生き物ですが、夫婦で問題が

起ると、どうしてもこれからの話に頭がいくので

悲観的な思考にしかなりません

また、過去に目を移していても結局は今の悩ましい

状況との比較で考えるだけで、

‘前は平穏無事な過程だったのになぜこんな事に‘

としか思わないのです

そうなると、過去が思い出したくない事実としか

捉えられなくなるのです

しかし、ここで大事な事は、自分の過去は夫婦から

スタートしているわけではなく、もっと前から自分

の人生が始まっている事にさかのぼるのです

夫婦は

‘自分の 意思で作った関係’

であり、自分のそれまでの人格で選んだのが夫です

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その夫との関係で夫婦が始まりますが、そもそも

の自分人生の始まりさかのぼる意識はあまりない

はずです

幼少や学生時代の自分は、遠い過去の自分であり、

まるで別人に思うくらいです

しかし、物事の判断や価値観、捉え方は生まれて

10代くらいで大まかな部分は出来上がります

私がカウンセリングで、過去の事をお伺いしると

‘今聞かれて思い出しましたが、私は昔から

人には厳しい性格でした‘

などと思い出す相談者も少なくありません

過去から今はつながっているのです

その中で、起きた夫の浮気をどう対処するかは

実はもう決まっているのです

その人その人が持っている人間性が、必ず最後は

夫への対応を形にします

しばし忘れていた自分自身を思い出し、

‘こういう時に自分はどうするか‘

自分にじっくり聞くのです

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浮気した夫に悩むとき、独身の後にできた肩書きが‘妻‘である事を思い出せ、まずは自分が先なのです

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ABOUTこの記事をかいた人

【今までに30000人以上の方の夫婦問題にアドバイスを送り、多くの方の悩みを一緒に解決しています】 私は今までサラリーマンを23年やりましたが、その間いろいろな事が人生でありました。 その中で一番の出来事は30代での離婚でした。その時はまさか自分が、という気持ちでしたが、現実は目の前にあり、くる日も来る日も受け入れられない日々でした。 しかし、その中で、一人もがき、ネットで検索したカウンセリングを受ける事によって立ち直るきっかけができました。 それは、一人で悩んでいた環境から、パッと目の前の景色が開けた感覚でした 「このままではいけない、これから人生をもう一度自分で作っていかなければいけない」 と心の底から思いました。 それから家庭もリセットし、家も売り、転職もし、いろいろなことで自分の人生の見直しをすることになりました。 年齢は30後半を迎えていましたが、そこから前を向いていくリハビリを兼ねた毎日でした。 とにかく目の前にある、できることはいろいろとやりました。英会話、ゴルフスクール、ピアノレッスン、結婚相談所通い等、考えるより行動する、というようなものでした。 しかし、それはあくまでも自分の気持ちを一生懸命埋めるため、とにかく人と会いたいという気持ちからでした。 結果的には、それでは自分の空いた心は埋まらないことも気づいていました。 そういう状況の中、別れた妻から3年ぶりに連絡が入り、再会しました。お互い、別々の人生を歩むつもりで別れたわけですが、その後の状況も聞き、少しずつ会うようになりました。 それから数か月たってから、ショックなことを本人から告げられました。 「何年か前から、左目の視力が落ち、調べてもらったら脳腫瘍ができている、手術をすることになるが、成功は保障できない」という言葉でした。突然そう言われて、気が動転。やはり何年も連れ添った元とはいえ妻である「がんばって」とだけ言ってそれで気持ちが済むわけではなく、それから手術までのケア、(立ち合いは不可)、術後のケアを自分の気持ちが体を後押ししていました。そして、手術も無事成功し、今後の人生を元妻ともう一度一緒になることを決意しました。 それは、人生でなくしたものがもう一度帰ってきたような感覚でした。 その後も、夫婦の絆は誰にも理解できないくらい深いものとなったのです。 そんな中、自分が立ち直るきっかけができたカウンセラーの先生より、カウンセラーをやってみる機会を戴くことになりました。 その時、自分の心に足りなかったことが初めてわかりました。それは  ‘人のお役に立つ‘ ということです。 自分が離婚の危機に直面した時に、本当に孤独でした。カウンセラーとしてご相談を受けると、必ず自分の姿がオーバーラップします。 女性の相談者でも、ご本人の整理がつかない気持ちは本当によくわかります。 勇気を振り絞って相談に来られた方に、少しでも自分が勇気づけられた経験を渡してあげるために、アドバイスを送らなければと常に思います。 そのカウンセラーの先生には今でも大変感謝しています。 そこから自分でも勉強を重ね、35,000人以上の相談者のカウンセリングをしています。夫婦の問題は、人には言いたくないものです。 しかしある時を過ぎると、自分では対処しきれなくなるのも特徴です。 カウンセリングを受けた方に、少しでも明るい兆しが出ると、心の底からうれしくなるのです。 このブログでは、夫婦(男女)で悩んでいらっしゃる方に、少しでもヒントがあればと思って、カウンセリングを通じて思う事や、夫婦観や男女観等2010年から投稿しています。 是非関心のある方はご覧いただければ幸いです。