不倫夫と自分だけの視界から【両親や子供や仲間】を登場人物に増やす
公開日 2017年1月20日 最終更新日 2021年5月18日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者の頭に
あるのは、夫の事がほぼ100％になっている状態の方が殆どです
不倫が発覚するとなぜか委縮した妻が夫の下に入ってしまう
- 『お前には何も話をしたくない』
- 『オレに何を言っても無駄だから』
- 『オレが何をしても勝手だろう』
という言葉に、
- 『夫は私から距離を取っている』
- 『夫を怒らせるとまずい』
- 『夫が私を嫌がっている』
と、自動的に夫の下に入っているのです
それはなぜか
‘世の中が夫と自分の二人になっている‘
という事に尽きるのです
子供やご両親ご兄弟、友人知人の存在が夫の不倫で薄くなっている
それぞれの相談者には、お子さんやご両親ご兄弟、友人知人がいるわけです
しかし、それらの存在が夫の不倫を境にかなり薄くなっている
相談者自身は意識してそうなっているわけではなく、夫の行動が気になり
他の人間関係にまで頭が回らなくなっているのです
その心理はよくわかります
自分を心底心配してくれている人間は誰なのか
私の相談者もほぼ皆さんそういう状態で来られますが、視界を拡げる作業を
行うのです
- 『あなたの事を一番理解してくれているのは誰ですか』
- 『あなたの事を一番心配してくれているのは誰ですか』
- 『あなたの事を一番見てくれているのは誰ですか』
という質問の答えには、夫という相談者はいるはずもありません
仮に夫だとしても、今となっては過去形の人間です
そこに、自分だけが夫を思っている、夫を信じている、夫をわかっていると
アンバランスな事を言っている事に気が付いてもらうのです
決して夫が自分にとって一番頼りになる存在ではない
決して夫が自分にとって一番頼りになる存在ではないと、認識してもらう
わけです
- 『私を思ってくれている両親のために弱ったままではいけないと気が付き
ました』 - 『子供の事を忘れていました、こんなに情けない母親ではいけませんね』
- 『夫は今となっては私の敵でしかありません』
という言葉が出たら、自分自身覚醒した証拠です
夫と自分だけを視界に入れていた自分から、もっともっと登場人物を増やす
のです
世の中の一人としてやるべき事をやる
その作業を続けているのが私の相談者です
相談者仲間や、相談者のお子さん同士も知り、相談者の夫の事も情報交換を
している中で、
『夫と私だけと考えていた自分がいかに狭い世界にいたか』
と心の底から気が付き
『私は世の中の一人としてやるべき事をやる』
という事を決意するのです
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