夫の不倫に〔夫を動かす自分〕を捨て【自分を動かす自分】を取り戻す

自分を動かす

公開日 2017年3月4日 最終更新日 2021年5月17日

 

婦カウンセラーの木村泰之です

 

日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、夫との出会いは
相談者によって様々ですが、出会いから結婚に至るまでにはそれなりに変遷が

あったはずです

 

別れ話が何回も出た、浮気された、一回婚約までいったけど破談になり、又
一緒になった、親に猛反対されて勘当同然で二人で生活を始めた、不倫での
結婚、バツイチ連れ子の再婚など様々ないきさつがあったはずです

 

苦しい事があればあるほど結婚に至るまでのモチベーションになっている

 

 

もちろんそれらの事情がいいとか悪いではなく、苦しい状況があればあるほど
むしろ結婚に至るまでのモチベーションになっているのです

 

  • 『二人で頑張った時間があるからこそ一緒になった』
  • 『苦しくもなんともなかった、一緒にいれたらそれだけで良かった』
  • 『必死に別れたら後悔するという思いだけだった』

 

というような今では考えられない思いの強さです

 

その中で苦しい思いも結婚する事で吹っ飛んでいたわけで、これから二人で
いれば何も怖くなかったのです

 

夫の不倫で今まで苦しい思いをしたのは何だったのという思い

 

 


そこに突然の夫の不倫が発覚すると

 

  • 『あれだけ大変な思いをして結婚したのに』
  • 『今まで苦しい思いをしたのは何だったの』
  • 『あなたと私は一生一緒に生きていくんじゃなかったの』

 

という思いが出てきます

その思いが現実とのギャップの大きさに苦しむわけですが、よく考えると自分
自身も結婚を機にかなり気持ちも緩んでいる事にも気付くのです

 

‘結婚は安定の始まり‘

 

という思いが自分の中で徐々に夫への見方を盲目的にしているのです

 

それはある意味仕方がない事で、誰しも安心感と引き換えに緊張感を薄める
わけです

 

不倫夫を変える事でバランスを取ろうとしている

 

 

そこをカウンセリングで安心と緊張のバランスを矯正するのです

 

相談者の多くは、夫を変える事でバランスを取ろうとしているわけですが
相談者自身が変わる事で、その状態を変えていくのです

 

相談者は自分を変える事が最初は否定的になっています

 

なぜなら、安定を本能的に求める分、自分が行動を起こしたり、強い気持ち
を持つ事に非常に不安を持つからです

 

夫の不倫でも結婚した時と同じで私が決めた事をやるだけという決意

 

 

しかし、それだけでは夫は何も変わらないどころか、どんどんひどくなると
いう現実を知る事で、その不安よりも動く事を選択します

 

それは、かつて夫との結婚に至った時に自分の納得を追うためにいろいろ
な事を臆せずに進んだ感覚です

 

その経験を持っている相談者は、

 

『私が決めた事をやるだけ』

 

という信念を持ち始めるのです

 

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【今までに30000人以上の方の夫婦問題にアドバイスを送り、多くの方の悩みを一緒に解決しています】 私は今までサラリーマンを23年やりましたが、その間いろいろな事が人生でありました。 その中で一番の出来事は30代での離婚でした。その時はまさか自分が、という気持ちでしたが、現実は目の前にあり、くる日も来る日も受け入れられない日々でした。 しかし、その中で、一人もがき、ネットで検索したカウンセリングを受ける事によって立ち直るきっかけができました。 それは、一人で悩んでいた環境から、パッと目の前の景色が開けた感覚でした 「このままではいけない、これから人生をもう一度自分で作っていかなければいけない」 と心の底から思いました。 それから家庭もリセットし、家も売り、転職もし、いろいろなことで自分の人生の見直しをすることになりました。 年齢は30後半を迎えていましたが、そこから前を向いていくリハビリを兼ねた毎日でした。 とにかく目の前にある、できることはいろいろとやりました。英会話、ゴルフスクール、ピアノレッスン、結婚相談所通い等、考えるより行動する、というようなものでした。 しかし、それはあくまでも自分の気持ちを一生懸命埋めるため、とにかく人と会いたいという気持ちからでした。 結果的には、それでは自分の空いた心は埋まらないことも気づいていました。 そういう状況の中、別れた妻から3年ぶりに連絡が入り、再会しました。お互い、別々の人生を歩むつもりで別れたわけですが、その後の状況も聞き、少しずつ会うようになりました。 それから数か月たってから、ショックなことを本人から告げられました。 「何年か前から、左目の視力が落ち、調べてもらったら脳腫瘍ができている、手術をすることになるが、成功は保障できない」という言葉でした。突然そう言われて、気が動転。やはり何年も連れ添った元とはいえ妻である「がんばって」とだけ言ってそれで気持ちが済むわけではなく、それから手術までのケア、(立ち合いは不可)、術後のケアを自分の気持ちが体を後押ししていました。そして、手術も無事成功し、今後の人生を元妻ともう一度一緒になることを決意しました。 それは、人生でなくしたものがもう一度帰ってきたような感覚でした。 その後も、夫婦の絆は誰にも理解できないくらい深いものとなったのです。 そんな中、自分が立ち直るきっかけができたカウンセラーの先生より、カウンセラーをやってみる機会を戴くことになりました。 その時、自分の心に足りなかったことが初めてわかりました。それは  ‘人のお役に立つ‘ ということです。 自分が離婚の危機に直面した時に、本当に孤独でした。カウンセラーとしてご相談を受けると、必ず自分の姿がオーバーラップします。 女性の相談者でも、ご本人の整理がつかない気持ちは本当によくわかります。 勇気を振り絞って相談に来られた方に、少しでも自分が勇気づけられた経験を渡してあげるために、アドバイスを送らなければと常に思います。 そのカウンセラーの先生には今でも大変感謝しています。 そこから自分でも勉強を重ね、35,000人以上の相談者のカウンセリングをしています。夫婦の問題は、人には言いたくないものです。 しかしある時を過ぎると、自分では対処しきれなくなるのも特徴です。 カウンセリングを受けた方に、少しでも明るい兆しが出ると、心の底からうれしくなるのです。 このブログでは、夫婦(男女)で悩んでいらっしゃる方に、少しでもヒントがあればと思って、カウンセリングを通じて思う事や、夫婦観や男女観等2010年から投稿しています。 是非関心のある方はご覧いただければ幸いです。