夫の不倫の相談者に必要な事は久しく怠けていた〔マークシート〕の選択

怠けていた自分に気付く

公開日 2017年7月15日 最終更新日 2021年5月13日

 

夫婦カウンセラーの木村泰之です

 

日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、私が相談者に対し
考えている事の中で、特に重要視している事があります

 

それは

 

‘判断力を身に付けてもらう事‘

 

です

 

夫の不倫に悩む相談者へのアドバイスは判断力を付ける事

 

 

そもそも、相談者は夫の不倫で自分に自信を失い、何をしていいかわからないと
いう状況は誰しも変わりません

 

  • 『お前の事はもう何も気持ちがない』
  • 『早く別れてくれさえすればいい』
  • 『お前は何もオレを理解していない』
  • 『何を言っても無駄だから』

 

という夫の言葉にそういう心境になるのは無理もありません

 

しかし、それでもこれからも生きていかなければいけないわけですから、相談者
にとって一番必要な事をアドバイスしてあげなければいけない

 

それが

 

‘判断力‘

 

です

 

相談者に選択肢を提示して選んでもらうのがカウンセリング

 

 

最初は何をどうしていいかわからないわけですから、すべき事を提示します

 

そして、次にすべき事をいくつかパターンにして、その中から選ぶようにお話し
します

 

『これをやれば夫はこうなるはずです、もしこっちをやればこう言ってきます
がそれを選ぶのはあなたですよ』

 

と言うように、自分の中で責任を持って選らんだ事実を重ねてもらうのです

 


ゼロから考えるのは難しくても、選択肢があってそれを選ぶのはできるのです

 

 

マークシートの選択の連続から学習も応用も効いてくる

 

 

試験で言えば

 

‘記述式‘

 

ではなく、

 

‘マークシート‘

 

です

 

そのマークシート式で選択を重ねているうちに、学習もしますし応用も効いて
くるのです

 

そして、最終的には自分がどうしたいのか、記述式のように一から考えるよう
になるのです

 

その中で重要な要素は、そのマークシートを選ぶような判断力です

 

夫の不倫に限らず、困った時に人間の人生は選択の連続です

 

人生はやるかやらないかの連続

 

 

つまり、

 

‘やるかやらないか‘

 

なのです


どちらを選ぶのかを犯人である夫に聞いたり、委ねてきた自分がいるのです

 

そこから、夫を切り離して自分が選択するアクションを続けるのです

 


そのためにも、やるかやらないかの選択肢を提示し続けて、相談者がその判断
を途切れないようにするのです

 

そこに大きな人生の処世術ができてきます

 

下手に夫婦を拡大解釈しているために、夫に判断してもらう事で、いいように
自分勝手にされていた結果が不倫です

 

その、判断を預けたり怠ってきた自分をやめるのです

 

夫にはもう選択権はないから自分が決める

 

 

そこに相談者が一番強くなる源があるのです

 

私の相談者がその判断を重ねていくうちに、

 

『夫にはもう選択権はありません、私が決めます』

 

と、自分がやっていなかった事をわかっているからこその言葉が出るように
なるのです

 

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