公開日 2017年12月24日 最終更新日 2021年11月3日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、多くの相談者にお会い
していると、共通点が必ず出てくるわけです
その共通点というのは相談者の思考の中に出てくるのです
目次
他人と違う事はしたくないという相談者の共通の心理
どういう思考かといえば、
`他人と違う事はしたくない`
という思考です
最初は夫の不倫が出ると
『まさか私がサレ妻になったっていう事、あり得ない』
という思いが当然出るわけです
それは普通の人ではなくなったという被害妄想でもあります
しかし、周りに不倫されている知人や友人を知っているわけではないので、とにかく
自分が一人特別の苦しみがあるのです
夫の不倫で自分の置かれた状況が決して珍しい事ではない
その状況でも他人と違う事は嫌という思いが強く出ているわけで、自分の置かれた
状況を誰にも話せないから余計に普通ではない自分を感じています
その中でネットサーフィンをするしかない中で、私のブログを読んでいただいてご連絡
をいただくと、その自分の置かれた状況が、決して珍しい事ではないとわかってきます
- 『同じような方から毎日ご連絡をいただいているのですよ』
- 『苦しいのはよくわかりますが、この程度の方は珍しくないのです』
- 『こういう状況から多くの方が立ち並っているのですよ』
というお話しをしているうちに、相談者も
『自分がおかしいわけではない、おかしいのは夫とブス女』
という思いを強く持ちます
強い気持ちで戦えば笑顔になる
さらに相談者仲間と交流いただくと、自分が思っているような惨めな気持ちはない事を
はっきりとわかってきます
すると、世の中で不倫を経験していない人ばかりではなく、多くの方が夫の不倫で
悩んでいるけど、強い気持ちで戦えば笑顔になっているという事を知ります
そうなると、一人でくよくよしていたり、戦っていないい自分の方が
‘他人と違う事をしている‘
という心境になってくるのです
今までの普通や標準をカウンセリングで変える
その普通とか標準を、カウンセリングの中で変えてもらうのです
自分のそれまでの狭かった基準を拡げると、他人と違う事が嫌という心理の、
‘違う事‘
が変わってくるのです
それこそが、世の中基準に合ってきている自分を実感している証拠です
その中から、自分ができる事を他の相談者仲間が実践している事を教えてもらうと自分の
中で大きく価値観が変わっていくのです
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