公開日 2017年12月27日 最終更新日 2021年3月1日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者は何が正しくて何が間違って
いるのかという思考にとらわれがちです
『私のしている事は間違っているのでしょうか』
『そんな事をするとまずいのではないかと思ってしまいます』
『夫にはお前はいつも自分勝手と言って怒られていました』
など、何かにつけて
‘〇かב
‘合っているか会っていないか‘
‘夫に後ろ指を差されないかどうか‘
という判断基準が出ているのです
しかし、多くの場合はそんな事を気にする必要はないわけです
なぜなら、夫の不倫で悪いのは夫とブス女です
自分が何をしても悪いといわれる筋合いはないと思ってもいいのです
そうは言っても相談者は、〇×の思考が抜けないという一面を持っています
それは、どこかで夫の不倫を人から
『あなたにも非があるのでは』
と言われたらどうしようという心理が働いているのです
そこに、大きな思考の矯正をしもてらう必要があるのです
ではどういう矯正をするのか
自分の行動の判断基準を
‘納得するかしないか‘
で考えるのです
そもそも、結婚する時に夫を選ぶのに〇×なんて考えていません
〇×で考えていたら、不倫している夫は明らかに×ですけど、そんな事を結婚する時に見抜ける
はずはないのです
人間何かを決意して行動する時には
『これをやろう、後悔したくない』
『この先どうなるかはやってから考えればいい』
『とにかくこれをしなければ先はない』
と考えるわけです
相談者は今までの人生でも、周りに迷惑をかけている生き方をしている人はいないわけです
その相談者が夫の不倫に対して野行動に、〇×を考える必要はないのです
必要なのは自分が納得するかどうかだけです
それをやっている私の相談者は、行動を起こした後に周りからは非難どころか背中を押して
くれたり、励ましや応援してくれる事を実感します
『あなたの納得するようにすべき、応援するから』
『見守っているから、思いっきりやってほしい』
という声を聞くのです
そこには、自分が勝手に〇×を気にしていただけで、自分の心の中にある納得するという事を
すっかり置き去りにしていた自分を知るのです
そこから、夫の不倫に限らず、人生の中で迷いや躊躇が出た時の判断基準を
『自分が後悔しないように進むだけ』
という大きな宝物のような決断力にするのです
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