公開日 2018年1月2日 最終更新日 2021年3月14日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、夫の日替わりの態度や言葉に
いつもビクビクしている自分がいます
その心境は、
『今日は何を言われるのだろうか』
『私はまた怒られるのだろうか』
『いつ爆発するのだろうか』
というような面持ちです
その心境はどこから来るのか
『俺はお前とは持王やっていけない』
『お前が何をしても俺には関係ない、もう終わりだ』
『早く離婚してくれ、それだけだ』
という、とにかく夫婦の解消を迫る夫に対して、怖さを感じているのです
その心境はよくわかりますが、ここで考えるべきことがあります
それは
‘夫だけでは夫婦を勝手に決めれない‘
という事実です
そもそも、夫がいくら強く出ても、離婚はちっとも成立しません
夫の態度に不安になるよりも、離婚不受理届を役所に提出した方が余程心の安心をする
わけです
そういう現実的になる自分が必要です
そもそも、自分ができる事は何かをやってもいないのに、ただ夫の言動にビビっている
人生をやめなければいけないのです
例えば、不倫に悩む親友に相談されたり、子供に何かを教える時にその元になる考えは
『とにかくできる事をやるべき』
となるはずです
人間八方ふさがりになればなるほど、そういう思考が出てきます
なぜなら、頭の中よりも現実的にどうするかが大事だからです
そこに大きな意味があるわけですが、なかなか一人でいると夫の言葉にすぐに頭を混乱
させられて、どうしようもなくなる方が殆どです
そういう時にこそ、カウンセリングを受けてもらう事で、自分が過剰に不安視している事
とか、自分がネガに考えている事を一つ一つ解消してもらうのです
『そういう風に考えればいいのですね、私は一人でマイナスに考えていました』
『一人だと思い浮かばない事を、いろいろと聞く事で視野が広がります』
『私の中で、できない事ばかりだったのが考え過ぎという事がよくわかりました』
という反応が出てきます
その中で、夫に対しての恐怖とか不安がいかに頭の中だけの事画がよくわかります
そういう意味でも、自分がもっと現実を見る人生を歩まなければこの先もっと苦しむという
心境になるのです
そこに、しばし夫婦を夫に預けてしまい、自分でできる事を自分で放置していた事に気付く
のです
人生何でも自分でできる事を全てやってから、次の行動が出てくるのです
その当然といえば当然の事を、不倫を転機に取り戻すのです
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