夫の不倫に〔自分は弱くて何もできない〕と勝手に思う自分を恥じる
公開日 2018年2月17日 最終更新日 2021年5月8日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者が抱える苦悩は
いつも自分への不安という事に集約されています
不倫している夫の
- 『俺とお前は終わっている』
- 『早く俺と別れてくれ』
- 『何を言ってもムダだ、とにかく俺には時間がない』
という突き放す言葉に
- 『このまま夫が不倫を続けてしまったら私はどうすればいいのか』
- 『夫に見捨てられたら生きていけない』
- 『どうすれば夫に嫌われないようになるのか』
という、自分の無力感や孤独感という思いに駆られてしまいます
夫の不倫が起った時には冷静な判断が必要
その心境はよくわかりますが、ここからいろいろと冷静な判断が必要です
どういう事かと言えば、そもそも夫が言う言葉には、ブス女を隠すために
｀夫婦間の問題｀
という偽りを入れているわけです
多くの相談者が不倫を疑っていたり確信を持っているにも関わらず、その夫の夫婦間
に、原因を強引に作る事に負けてしまっているわけです
自分を最弱な立場と決めつけている
なぜ負けているのかと言えば
｀自分が一番弱い、自分ができる事はない｀
と、自分を最弱な立場と決めつけているからです
そんなバカな事はないわけで、相談者である妻が一番弱いわけでも何でもない
子供さんのいる家庭であれば、もちろ子供さんが一番弱い人間ですし、仮にいないと
しても、弱いのは高齢の親御さんです
夫の不倫を夫婦の問題にされるから孤独が襲う
その弱者を差し置いて自分が一番弱いと言うのは、自分の不倫を
｀夫婦間の問題｀
と勝手に奇弁を使うチキンの言葉に翻弄されているからです
そう言われてしまうと
- 『こんな事は親には言えない』
- 『子供に知れたら大変な事になる』
という孤独感を自分で作ってしまうのです
夫の不倫に弱っている場合ではない自分より弱い立場の人が近くにいる
私のカウンセリングでは、
- 『ご両親には見守っていて欲しいと現実を伝えるべきです』
- 『子供さんは気付いていてもおかしくない、子供さんが隠し事されていると
思えば親子の関係に疑問が出ませんか』
と、実態を話す必要性を伝えます
それは相談者が孤独になっている状況から脱出してもらう意味もありますが、それ以上に
「自分が弱っている場合ではない、自分より弱い立場の人が近くにいる」
という事に気付いてもらうためです
そこから、チキンの勝手な夫婦間の問題というへ理屈を覆して、
『ブス女を絶対に叩く』
という、悪事を許さないという使命感に溢れる自分に変わるのです
自分より弱い立場の人が近くにいるという信念
夫に舐められるのは、自分がいつの間にか
『私弱いから夫に守ってもらえばいい』
と、勝手に弱者になってあぐらをかいていたからと気付くのです
‘自分には守るべき人がいる‘
という信念があれば、緩くて甘い環境にいる事を恥ずかしく思います
もっともっと強くなってやる、という思いが人生の幸せに変わるのです
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