夫の不倫は妻だけの自分から周りに支えられている自分への転換期

夫婦カウンセラーの木村泰之です

日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者にとって夫の不倫は
苦痛以外の何物でもないというのは紛れもない事実です
誰だって経験するのは嫌に決まっています

しかし、私の相談者がその嫌な経験を元に以前とは比べものにならない程、笑顔を取り戻す
のも事実です
それはなぜか

`夫の不倫から新しい自分を作るから`

です
そこには多くの苦しみや苦難があるのは事実です
しかし、夫の不倫がなくても人生に他の悩みや苦しみがあるのは誰でも想像つきます
その中で人生ずっとお先真っ暗という人はいません

必ず立ち直る自分を作っているのです
それでは、夫の不倫を元に今までとは違う自分を作り出すにはどうするのか
それは

`夫の不倫を自分の納得で対処する`

という事です
言い換えると他の人がやっている事ではなく、自分が自分の夫の不倫に対してどうすべきか
を考えるという事です

自分が選んだ夫の不倫はやもすると、自分だけが困っている事と考えがちです
しかし、子どさんや親兄弟、友人にも影響してくる事です
なぜなら、その夫婦が普通ではない状況を知れば、誰でも心配するからです

そう考えると、周りの人にも心配と迷惑をかけている夫の不倫に対して納得する行動は、

‘妻として‘

だけではなく

‘母親として‘
‘娘として‘
‘兄弟として‘
‘友人として‘
‘一社会人として‘

という対処が自ずと生まれてきます
つまり、自分の定義が

‘夫の妻オンリーの自分‘

から

‘多くの人に支えられている自分‘

に変わるのです
そこに、夫の不倫から気付いた自分が出てくるのです
その視野を拡げている自分は、それまでの夫一辺倒だった自分がいかに狭い了見で物事を
見ていたのかを痛感します

『私は本当に大事なものを忘れていました』
『夫ばかりを見ていた自分が情けないです』
『自分の人生を長い間無駄にしてきた気がします』

という言葉が出てきます
それは、これからの人生は自分の納得を重ねる事が全ての基準という決意でもあるのです
決意と同時に自分に期待をする自分がいるのです

夫の内輪で生きてきた自分では考えられないほど、自分らしく生きている実感を持つ
そこに私の相談者は自然と笑顔が出てくるのです
そして夫婦だけが、妻だけが自分の人生ではないという意思で日々を送っているのです

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