公開日 2018年5月7日 最終更新日 2021年3月1日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者にとっては何も自分には
できないのかもという、失意に恐れているケースは珍しくありません
中には不倫されて10年以上経過してもそのまま何もできないでいるという方もいます
その中で何ができるのか
『私は夫がいなければ生きていけない』
『夫の事は不倫されても一緒にいてもらう方がいい、私には選択の余地がない』
『夫に嫌われたらもうそれで終わり』
という思いというか強迫観念にとらわれているのです
そこから自分を頑張らせるには、正直一人では難しいのです
人間一人でできる事はそれほど多くはない事はわかっている
そういう時こそ、自分一人でいる時間をやめるのです
その環境こそがカウンセリングです
私が一番意識しているのは、相談者が
`世の中から大きくズレていない自分`
に気付いてもらう事です
それを頭の中でだけわかっていても状況は変わらないわけで、実感してもらうために相談者同士
交流してもらうのです
やはり人間同じ状況の人にしかわからない事が数多くあります
それは殆どの相談者が実感している
『友人に話したら即離婚を勧められて、それ以来話していません』
『親に言えば実家に戻ってこいと言われます』
という、自分の状況をわかってもらうというより、ただすぐにその状況から抜ける事を促されて
しまうのです
その言っている友人や家族でさえも、もし自分が同じ状況になれば、間違いなく迷うはずです
相談者は周りが同じ状況でないから言える事もわかっています
その人間関係だけではきついからこそ同じ状況に陥った人同士で話してもらうのです
そこからできる事は自分の立場の確認です
鏡を見るように、自分と同じような心境の人を見て
『私は世の中からこう映っているんだ』
という自分の姿を他の相談者を通して見るのです
その姿見のような相談者の交流こそが、自分に一番必要な環境です
そこに身を置く事で客観的になれるわけです
客観的というのは、世の中目線という事です
その環境があればこれからの世の中を進むのにに大きな知識になるのです
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