公開日 2018年10月29日 最終更新日 2021年10月21日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者にとっての
人生は、夫の不倫を境に
‘こんなはずじゃなかった‘
という思いが出ます
- 『夫の不倫が出てからというもの、私の環境はガラリと変わりました』
- 『あの人がおかしくなってから私は何もかもおかしくなりました』
- 『これからどうすればいいかわからなくなってしまいました』
という言葉が出てきます
目次
結婚した選択は決して間違っていはいない
その心理状況は無理もありません
しかし、そこからは自分の人生がどこかで保障されているという思いが見え隠れします
それを作っているのは自分に都合のいい思考です
確かに夫と結婚したのも幸せになるためです
その中で夫を選んだのも、自分なりの確かな選択があったはずです
その選択は決して間違いではありません
結婚した後には様々な事が起こっても何も不思議はない
なぜなら、その時の夫と自分には裏切りや背信行為は皆無なのです
しかし、人間は環境や自分の弱さで変わる生き物です
それを後々に起こっても何らおかしくないのです
それを頭に入れないまま、自分の人生はこのまま進む自動運転のような思考を持って
しまっているのです
現実は夫婦の変動要素が数多く存在する
その相談者の思考をカウンセリングで解説すると
- 『言われている事がよくわかります』
- 『平和ボケとブログに書いてあって、これは私の事と思いました』
- 『自分で勝手にこのまま人生は進むと思い込んでいました』
という言葉が出てきます
つまり、自分一人の生活から自分以外の夫との共同生活の結婚に自分一人の時より
いい事だけではなく悪い事も増えるのは当然です
それを、いい事だけを頭の中で起こそうとしているのです
しかし、現実はそうはいかないのです
相談者が勝手に作っている頭の中の幸せは、かなり条件や状況が都合良く構成されて
いるわけで、現実には変動要素が無数に存在します
そこから
`無難なストーリー`
を、ほぼほぼ確率的に低いという現実に立ち返ってもらうのです
自分でない夫が自分の思い通りに動くわけがない
自然災害でも
- 『想定を超えた水準の高波』
- 『過去に記録がないほどの強風』
等と言うのは、自分たちの勝手に作った範囲で自然を捉えているわけです
要は人間の自分都合な理屈で自然を数値化しているだけで、その思考と変わらない
のです
それを気付くとそもそも夫が自分の範囲内に収まっているわけがない
自分でない夫が自分の思い通りに動くわけないと、冷静に考える事ができるのです
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