公開日 2018年11月22日 最終更新日 2021年5月2日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、私の思いの中では常に
相談者へのエールがあるわけです
どういうエールかと言えば
`人生の希望を持つ`
という事です
目次
相談者の希望の対象は最初は夫にある
相談者の希望というのはやもすると、夫に対して持っているわけです
- 『夫が私を幸せにしてくれる』
- 『私は夫によって生かされる』
- 『夫の幸せが私の幸せ』
というような感覚で生きているのです
相談者自身あまりそういう意識はなく、そう言われて初めてわかるのです
言い方を換えると
『自分で自分を幸せにできるなんて思っていなかった』
という事です
自分の持っている力を過小評価している現実
しかし、私からすると夫に期待しているというか過大評価している事を続けていても
相談者が幸せになる可能性は極めて低いという思いがあるのです
それは相談者自身が持っているパワーを、過小評価している思考を変えてもらう事が
大事なのです
- 『あなた自身が持っている力を信じるべきですよ』
- 『夫に依存している場合ではありません、自分が一番力があるのですよ』
- 『これからの人生を自分を主役にするのですよ』
という言葉をかけます
その言葉に相談者も最初は
『私にそんな力があるのでしょうか』
という反応ですが、そこからカウンセリングでいろいろとアドバイスを聞いてもらう
うちに、次第に
- 『夫に期待なんてしません』
- 『夫の事を考えてもムダですね、私が自分で状況を動かしていきます』
- 『私が納得する事をします、それが大事です』
というような感覚が出てきます
不倫を機に夫優先の思考から自分主体の人生に変える
その言葉には、それまでの夫優先の思考から自分主体の人生を歩む決意が出ているのです
夫婦の関係性の中で夫を最大の存在から最小の存在にするのです
ATMという役割とか、子供の父親というだけの存在にしても違和感がないという自分に
なっているのです
それも自分が持っている力を発揮する気概に溢れるからこそです
相談者は仮に夫が不倫をやめたとしても安心もできなければ、希望を持つ事はない
自分の成長を止めていた事に気付く事が希望の源
唯一自分が今までにない力を持っている事を発見した時に
『私は自分の成長を止めていた』
という思いが出てくるのです
その自分こそが希望の源になるのです
それまで長い間自分を止めていたような自分から、自分の事を知りたいという感覚に
変えていく人生にするのです
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