公開日 2018年12月13日 最終更新日 2021年10月19日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者に関して私の中で
思い出してもらいたい事がいくつかあります
その中で大事な事の一つが
‘人生一度きり‘
という事です
それは当然と言えば当然ですから、何も私が言う必要はない事でもあります
目次
相談者は夫の不倫で鳴き方を忘れた鳥になっている
しかし、現実は相談者はあまりよくその事を突き詰めていないのです
多くの相談者は時間がいくらでもあるかのように、同じところをグルグルと回って
いる時間を過ごしている
- 『もう何年も同じような事ばかりを考えています』
- 『この状況が続いている事に嫌になってきました』
- 『私の中ではもう何も変わらないのではないかと思ってきました』
というように、とにかく同じ事を繰り返しているつもりはないけど結局は現実は
変わっていないのです
そこには、
‘鳴き方を忘れた鳥‘
のような姿があるのです
相談者は恋人の時と真逆の思考になっている
そもそも、相談者は現実的な思考を持っているのです
しかし、夫の不倫が出るとその現実的な自分がどこかに飛んでしまい
- 『私は夫の事を愛している、とにかく戻ってきてほしい』
- 『夫には私が悪かったと反省している』
- 『あの人は私をいつも思ってくれていたのに、私が応えていなかった』
というような心境に陥るのです
これが恋人の時の浮気であればこんな事を言うはずがないのです
- 『サイテー、もう別れる』
- 『何なのそれって、もうこれで会う事はない』
という自分がいてもおかしくありません
それは本当に同一人物なのかという程、真逆の言動です
夫の不倫に一番の損失は限りある人生の時間
なぜ真反対の自分がいるのかと言えば、夫婦に固執するあまり悪い事でも目をつぶる
自分が無意識に出ているからです
そういう本末転倒になっている自分に一番の損失は何かと言えば
`限りある人生の時間`
です
これは離婚すべきと言っているわけではありません
むしろ、夫婦の関係を見直す時間を持つべきという思考です
自分を大事にしなければ後悔してもし切れない
ただ形骸化している夫婦から、自分が納得する自分を見出す事が大事なのです
夫の事は気になるのは仕方がありませんが、それと人生の時間を無駄にする事
は別ものです
その中で自分の考えている事をいかに専念できる時間を持てるか
そういう思考がなければ、何年も何十年も経ってから
『私は何でもっと自分を大事にしなかったのだろうか』
という思いに駆られてしまうのです
その思いを誰かが癒してくれるわけではない、そう思わないようにするのは誰も自分
しかいないのです
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