公開日 2019年1月12日 最終更新日 2021年2月2日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、何をしても相談者は
気持ちが和らぐ事はないという思いです
『あなたに嫌われる事が一番私にとってはキツイ』
『なんでこんな事をするの、私が何をしたって言うの』
『あなたは何を考えているの、どうして不倫をするの』
と、夫の心の中を覗く心境が続くわけです
そして、そこからできる事と言えば気付けば夫を上から下まで凝視するような自分
しかいません
それを夫は
『お前にはもう愛情はない、一刻も早く別れよう』
『俺たちはもう終わっている、時間のムダだ』
『何をしても俺の気持ちは変わらない、わかっているだろう』
というように突き放す態度を繰り返すだけです
そういう夫を見て、なおさらキツイ自分の心理が生まれる負の連鎖です
こういう時に何をすべきなのか
それは
`事実を掴む行動`
を取るという事だけです
多くの相談者はどうしても夫の事を頭で考えている時間ばかりを過ごしています
しかし、それでは現実は何も変わらないどころか、どんどんひどくなるのです
何が必要なのかと言えば、現実を捉える事です
夫とブス女の動きを捉える勇気を持つのです
持ち物やライン、メールに始まり、レコーダーやGPSでも何でも使うのです
私の相談者はその勇気を持っていろいろと探りを入れると
『こんな事をしているなんて、絶対に許せない』
『私には言わないような優しい事をこのブス女には言っている』
『いつもの態度と全然違う、こんなにアホだったんだ』
という思いがフツフツと湧き出るのです
そこには現実を捉えずにいるだけでは、絶対に起こらない気持ちが強く出る
それは自分の中で久しくというか、経験した事のない憎しみや怒りです
それは、自分の中で出したくなかった感情でもあります
しかし、それを出さないわけにはいかない現実があるのです
それを知る事を避ける方がキツかった、知って良かったという自分がいるのです
それは頭ではなく体を使って生きるという事です
現実を知った相談者は知れば知るほど
『本当に自分が強くなった事を実感します』
という言葉が出てくるのです
相談者が一番欲しているのは、夫の不倫をやめてもらうという事以上に
`強い自分`
を作る事なのです
そこに気付くと夫の不倫がいかにチンケな人間の所業という思いに変わるのです
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