公開日 2019年1月17日 最終更新日 2021年10月18日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、私のカウンセリングの中で
多くの相談者にお話しするわけですが、そこに共通している事があります
目次
相談者の納得を追い求めるのがカウンセリング
それは
`相談者の納得`
を追い求めるという事です
それは相談者がしばし忘れている感覚でもあります
そもそも夫の不倫が起こると、相談者も正直何をどうすればいいのかはこれっぽっちも
思いつくわけがありません
納得を探すという思考なんて全く頭にない
その中では、納得を探すという思考なんて全く頭にないわけです
頭の中にあるのは
- 『私がダメな奥さんだったのではないか』
- 『夫は私じゃない人が幸せになれるかも』
- 『そもそも結婚が失敗だったのでは』
という〇×の思考です
その正解探しや失敗の連想では何をしてもネガになる
プロセスがどうあれ失敗に行き着いてしまったという思考
なぜなら、今の状況が苦しいわけですからそのプロセスがどうあれ失敗に行き着いて
しまったと考えるからです
しかし、そんな事を言ってしまうと結婚そのものが間違いになります
いやもっと言えば自分が生まれてきた事さえも否定しかねないわけです
そんなバカな事はありません
生んでくれた親に申し訳ない
それでは、生んでくれた親に申し訳ないという事になるのです
夫の不倫ではそういう自分の人生を振り返るべき時なのです
自分の親に何を教わったのか
- 『自分で決めた事は最後までやりなさい』
- 『自分の思った事をハッキリ言いなさい』
- 『ダメなものはダメ、ちゃんとしなさい』
という事を小さい頃や若い頃に言われた記憶があるはずです
それもこれも自分の中では納得をしなければいけない、という親の思いがあるのです
それを大人になっても、夫婦になっても理屈は同じ事です
親の気持ちの代弁がカウンセリング
それを、カウンセリングでお話しするのは
`親の気持ちの代弁`
でもあるのです
それは、相談者がこれから人生で自分をどう生きていくかを再度チェックするような
ものです
- 『私は大事なものを忘れていた、このまま夫にすがっていたらとんでもない
人生が続くだけだった』 - 『自分の人生が夫婦から始まっているような勘違いをしていた』
という事に気付くのです
自分の納得こそが自分の選んだ夫婦であり進むべき人生
そこから自分がすべき事は決して夫任せにしないどころか、この不倫に納得する
行動を重ねるという決意が出るのです
自分の納得こそが自分の選んだ夫婦であり、進むべき人生の基準であるのです
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