公開日 2019年3月15日 最終更新日 2021年8月25日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、私がカウンセリングで
アドバイスを送る中で、気が付けば相談者に言う事は自分にも言い聞かせているわけ
です
- 『このピンチは大チャンスです、自分の考え一つで状況は変わります』
- 『何があっても自分の考えを通すのです、自分がすべき事をするのです』
- 『ここからどうするかは、自分の納得がある事をするのです』
というような事を毎日誰かにお話ししています
目次
木村泰之自身にも含めてのアドバイスを渡す
それはある特定の人にだけ言っているわけではありません
どの方に対してもお話ししているのです
そのどの方と言う中に、木村泰之自身も含まれているのです
相談者にお話ししていながら、自分が自分に言い聞かせているわけです
そこにあるのは、自分の今までの人生で必要だった事です
人間都合の悪い事や嫌な事はついつい忘れてしまうもの
それを、相談者にもお話ししているだけです
しかし、人間と言うのは都合の悪い事や嫌な事はついつい忘れてしまうものです
少し状況が改善したり、過去の事になれば
- 『あれは運が悪かっただけ』
- 『もう大丈夫、前のように戻っている』
- 『今はもう何も不安はない、忘れた』
というように、自分の中で苦しんだ事や孤独だった事を記憶の彼方に葬るのです
一番苦しい状況の人に常にテンションを合わせる
しかし、現実は少し状況が改善しただけとか一時的に良くなったように見えるだけと
いう事が非常に多いのです
私の立場はいろいろな相談者の状況を聞いているので、数年前に来た方も今日の今日
来る方もいます
すると最近来た相談者に、一番言わなければいけない事が多いわけです
私の中では一番苦しい状況の人に、常にテンションを合わせる日々です
少し気持ちが緩んできた人にも強く言う
すると、先輩相談者でも状況が好転してきて少し気持ちが緩んできた人にも強く言う
事は少なくないのです
- 『少し夫が反省している態度を出しても、そこに合わせて緩んでいませんか』
- 『私の所に来た時、何もできないと真摯な気持ちでいた自分を忘れてませんか』
というように、緊張感を取り戻してもらうのです
心に隙ができたり緩んではいけないと言い聞かせる
それもこれも、毎日一番底の状況でくる人に接しているからです
その人たちを見て、
『自分自身も心に隙ができたり緩んではいけない』
と言い聞かせるのです
せっかくこんな苦しい状況を経験している、ここで強くなる事を止めてはいけないという
意識を相談者と共有するのです
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