公開日 2019年7月13日 最終更新日 2021年10月8日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、何を言っても相談者に
アドバイスが耳に入らないという時があります
それは、自分の脳の中で
- 『そんな事をしたらやばい、夫婦が絶対におかしくなる』
- 『私には無理、それはできない』
- 『私は怖くて今の状況を変える勇気がない』
と、足がすくんでしまっているのです
目次
相談者の不安を取り除くのがカウンセリング
それはまるで、泳げない子供が水に浸かるのが怖くて周りの声が耳に入らず
- 『怖い、水に入ると溺れるかもしれない』
- 『泳ぐなんてとても無理、誰か助けて』
- 『一生できない、私は臆病モノだから』
と、ぶるぶる震えるような状況と似ているのです
その子供にどうするのかといえば、少しずつ水に慣れさせる事です
『まず足を浸けてみてみて、そこから少しずつ体を水に入れて』
と、一気にやらずに徐々に進めていくのです
あともう一つは、
‘水の中で‘待っている‘
事です
怖がっている相談者に大丈夫という安心を与えるのがカウンセリング
泳げない子供をプールの上から
『今から泳いでみよう、さあ頑張って』
と言われても、怖いだけです
しかし、大人が水に浸かって待っていると
『水の中で待ってくれている、頑張って浸かってみよう』
という気持ちになるのです
それがカウンセリングと共通している事で、新しい相談者がおっかなびっくり
している心理状態から、
- 『私と同じ経験をしている先輩がいる、怖いけど私もやってみよう』
- 『私だけじゃない、できなかいと言っている場合じゃない』
- 『私は一人じゃない、応援してくれている人がいる』
という気持ちになってもらうのです
頭の中より現実を優先する事が大事
そこから短期間で見違えるほど変わっていく
それもこれも
‘頭の中より現実‘
を優先するからです
それは多くの人が自分の思考では、状況を変える事ができないと悟る証拠です
『自分一人では苦しいだけ、考えつかない事をやらなければいけない』
と本能的に悟るからです
その自分の弱さを克服した人だけが、笑顔を取り戻しているのです
自分ができる事の喜びが次の行動を生む
それはまさしく
‘自分ができる事が増える喜び‘
があるからです
そこには、自分が緩んでいたり成長を止めていたという実感があるのです
それを再始動させた時に、
『私は自分を動かさなければいけない』
という感覚になるのです
勇気を持って、まずは無料電話・メールでご相談ください
無料相談専用電話
15分ですが、真剣にお伺いします
日月火水木金土10時~18時
カウンセリング中でつながらない時があります。
申し訳ございませんが、時間を置いてかけなおしてください
無料メール相談
できれば、状況を詳しく入れてください、2日以内に返信します
3,000字入りますが、文字数を超えるとデータが届かない可能性があります。
ワード、メモ帳などに一度保存して、コピー&ペースト入力下さい
有料相談メニュー
夫婦カウンセラーによる、人間関係改善のための具体的行動アドバイスを行います
メールマガジン
『夫婦カウンセラー木村泰之 浮気した夫の頭の中』
無料:毎日午後13時+α配信
『夫婦問題カウンセラー木村泰之男女の法則』
まぐまぐメルマガ(無料:毎週日曜日3時配信)
相談実例
記事を読むためには、アメンバー申請が必要となります