夫の不倫は人生の判断基準が〔○×〕ではなく【自分の納得】と知る転機

自分の納得が大事

公開日 2019年7月21日 最終更新日 2021年10月3日

 

夫婦カウンセラーの木村泰之です

 

日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、私は相談者の心境を
読みながらアドバイスをするわけですが、その中で大事にしている事があります

 

それは

 

`本人の納得`

 

です

 

納得というのは、誰も他の人が作れるものではありません

 

納得は相談者自身の心の内から作るもの

 

 

その相談者自身の心の内から作るものです

 

それは今に始まった事ではなく、生まれて物心がついた時にはそういう判断をして

 

  • 『自分が考えている方向に向かう』
  • 『自分でいいと思った方を選ぶ』
  • 『後悔しない方を選ぶ』

 

という経験を持っているわけです

 

進学や就職、もちろん結婚だって自分の意思ありきの事です

 

もちろん、その時その時の条件や環境はあります

 

その中で、自分が気持ちが向く方に歩んでいるのです

 

納得はいい事ばかりだけではなく嫌な事や辛い事でも同じ

 

 

それはいい事ばかりを選ぶ場面だけではなく、嫌な事や辛い事でも同じです

 

必ずしも自分がいい結果が待っていなくても

 

『こっちの方を選んだら死ぬまで自分を責めてしまう』

 

という方を選んではいけないのです

 

いや、人生はそういう選択の方が多いものです

 

それまで夫の不倫がわからなかった時には、

 

『私はなんて幸せな人生』

 

と思っていたのです

 

私は一生幸せにはなれないかもという自分の卑下

 

 

しかし、いざ夫がアホになるとこの思いは吹っ飛び

 

  • 『私は一生幸せにはなれないかも』
  • 『幸せになってはいけない人間なんだ』

 

という卑下しか生まれない

 

しかし、それは自分が都合よく考えている事が多いからです

 

自分が思う通りのイメージから外れると

 

『私の人生はお先真っ暗』

 

という思いが頭の中を占めてしまいます

 

人生はいろいろな事が起こって当たり前

 

 

そういう思考から

 

  • 『人生はいろいろな事が起こって当たり前』
  • 『何があるのかわからないのが人生』

 

という、それこそ当たり前の基準を心の内に強く思う事が大事です

 

そして、そういう時にこそ必要ななのが

 

`自分の納得`

 

なのです

 

辛い事や苦しい事に私が思っている事をやるだけ

 

 

辛い事や苦しい事に何をすべきかと言えば、

 

『私が思っている事をやるだけ』

 

なのです

 

それは夫の不倫に限らず、

 

自分が苦しい時に思うべき処世術なのです

 

私はこれをやってみようと思います

 

 

私の相談者が

 

『どうしたらいいかよくわかりません』

 

という言葉から

 

『私はこれをやってみようと思います』

 

という言葉に変わるのも、納得を追っている証拠なのです

 

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【今までに30000人以上の方の夫婦問題にアドバイスを送り、多くの方の悩みを一緒に解決しています】 私は今までサラリーマンを23年やりましたが、その間いろいろな事が人生でありました。 その中で一番の出来事は30代での離婚でした。その時はまさか自分が、という気持ちでしたが、現実は目の前にあり、くる日も来る日も受け入れられない日々でした。 しかし、その中で、一人もがき、ネットで検索したカウンセリングを受ける事によって立ち直るきっかけができました。 それは、一人で悩んでいた環境から、パッと目の前の景色が開けた感覚でした 「このままではいけない、これから人生をもう一度自分で作っていかなければいけない」 と心の底から思いました。 それから家庭もリセットし、家も売り、転職もし、いろいろなことで自分の人生の見直しをすることになりました。 年齢は30後半を迎えていましたが、そこから前を向いていくリハビリを兼ねた毎日でした。 とにかく目の前にある、できることはいろいろとやりました。英会話、ゴルフスクール、ピアノレッスン、結婚相談所通い等、考えるより行動する、というようなものでした。 しかし、それはあくまでも自分の気持ちを一生懸命埋めるため、とにかく人と会いたいという気持ちからでした。 結果的には、それでは自分の空いた心は埋まらないことも気づいていました。 そういう状況の中、別れた妻から3年ぶりに連絡が入り、再会しました。お互い、別々の人生を歩むつもりで別れたわけですが、その後の状況も聞き、少しずつ会うようになりました。 それから数か月たってから、ショックなことを本人から告げられました。 「何年か前から、左目の視力が落ち、調べてもらったら脳腫瘍ができている、手術をすることになるが、成功は保障できない」という言葉でした。突然そう言われて、気が動転。やはり何年も連れ添った元とはいえ妻である「がんばって」とだけ言ってそれで気持ちが済むわけではなく、それから手術までのケア、(立ち合いは不可)、術後のケアを自分の気持ちが体を後押ししていました。そして、手術も無事成功し、今後の人生を元妻ともう一度一緒になることを決意しました。 それは、人生でなくしたものがもう一度帰ってきたような感覚でした。 その後も、夫婦の絆は誰にも理解できないくらい深いものとなったのです。 そんな中、自分が立ち直るきっかけができたカウンセラーの先生より、カウンセラーをやってみる機会を戴くことになりました。 その時、自分の心に足りなかったことが初めてわかりました。それは  ‘人のお役に立つ‘ ということです。 自分が離婚の危機に直面した時に、本当に孤独でした。カウンセラーとしてご相談を受けると、必ず自分の姿がオーバーラップします。 女性の相談者でも、ご本人の整理がつかない気持ちは本当によくわかります。 勇気を振り絞って相談に来られた方に、少しでも自分が勇気づけられた経験を渡してあげるために、アドバイスを送らなければと常に思います。 そのカウンセラーの先生には今でも大変感謝しています。 そこから自分でも勉強を重ね、35,000人以上の相談者のカウンセリングをしています。夫婦の問題は、人には言いたくないものです。 しかしある時を過ぎると、自分では対処しきれなくなるのも特徴です。 カウンセリングを受けた方に、少しでも明るい兆しが出ると、心の底からうれしくなるのです。 このブログでは、夫婦(男女)で悩んでいらっしゃる方に、少しでもヒントがあればと思って、カウンセリングを通じて思う事や、夫婦観や男女観等2010年から投稿しています。 是非関心のある方はご覧いただければ幸いです。