夫婦や結婚を後悔する自分から眠っている力を呼び起こす自分に変える

眠っている力を呼び起こす

公開日 2019年7月25日 最終更新日 2021年4月25日

 

夫婦カウンセラーの木村泰之です

 

日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者の中には何の
ための夫婦かとか、結婚した事自体を否定してしまう自分もいるわけです

 

その気持ちはよくわかるわけです

 

  • 『何でこんな事になっているのか』
  • 『私はこんなに苦しんでいて、結婚した意味があったのか』
  • 『この状態になる事がわかっていたら、結婚なんてしていない』

 

という思いです

 

変えられるのは自分と未来だけ

 

 

その思いは誰でも感じる事です

 

しかし、いくら嘆いても現実は変わらないわけです

 

もちろん夫もそうそう変わらない

 

変えられるのは

 

`自分と未来`

 

です

 

ここで大事なのはの、変える事ができる事にエネルギーや気持ちを集中させて
いるかどうかです

 

結婚や夫婦を後悔して意味はない

 

 

例えば、結婚や夫婦を後悔しても意味はないのです

 

心情的には何とかしたいと思いますが、何ともならない事をいくら時間をかけて
考えても現実は何も変わらない

 


それよりも、これからの結婚観や夫婦観を作り上げる事に集中する方がよほど

時間の使い方として有効です

 

しかし、それを一人で何とかしようと思ってもどうしても後悔やタラレバが出て
きてしまい、心がすさむのです

 

 

カウンセリングで後悔にとらわれない思考を作る

 

 


その中で相談者の気持ちを転換させる事が、カウンセリングの大きな役目です

 


一つは自分だけではないという事に気付いてもらう事です

 

  • 『私だけじゃないんだ、世の中には私のような方が数多くいるんだ』
  • 『こんな事位で凹んでいてはいけない、もっと苦しい人がいるんだ』
  • 『夫婦を過信していた自分が今の状況を生んでいるんだ、自分の気の持ちよう』

 

とわかってもらう事です

 

もう一つは不倫を自分の責任にされている事に気付く事です

 

結局は自分の後ろめたさを妻に押し付けている夫と、それを陰で操るブス女の
悪事でしかないのです

 

自分の眠っている力を呼び覚ます

 

 

それもカウンセリングの中で様々な例を聞いているうちに

 

『もう後ろを振り返るなんてバカな事はしない』

 

という自分になっていくのです

 

その意識の変革が大きなパワーを生むのです

 

夫婦に何か不都合が起こった時に、それをどう捉えるのかで人生は大きく変わって
来ます

 

そこから自分の眠っている力を呼び覚ます事に、人生の意味合いを作るのです

 

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ABOUTこの記事をかいた人

【今までに30000人以上の方の夫婦問題にアドバイスを送り、多くの方の悩みを一緒に解決しています】 私は今までサラリーマンを23年やりましたが、その間いろいろな事が人生でありました。 その中で一番の出来事は30代での離婚でした。その時はまさか自分が、という気持ちでしたが、現実は目の前にあり、くる日も来る日も受け入れられない日々でした。 しかし、その中で、一人もがき、ネットで検索したカウンセリングを受ける事によって立ち直るきっかけができました。 それは、一人で悩んでいた環境から、パッと目の前の景色が開けた感覚でした 「このままではいけない、これから人生をもう一度自分で作っていかなければいけない」 と心の底から思いました。 それから家庭もリセットし、家も売り、転職もし、いろいろなことで自分の人生の見直しをすることになりました。 年齢は30後半を迎えていましたが、そこから前を向いていくリハビリを兼ねた毎日でした。 とにかく目の前にある、できることはいろいろとやりました。英会話、ゴルフスクール、ピアノレッスン、結婚相談所通い等、考えるより行動する、というようなものでした。 しかし、それはあくまでも自分の気持ちを一生懸命埋めるため、とにかく人と会いたいという気持ちからでした。 結果的には、それでは自分の空いた心は埋まらないことも気づいていました。 そういう状況の中、別れた妻から3年ぶりに連絡が入り、再会しました。お互い、別々の人生を歩むつもりで別れたわけですが、その後の状況も聞き、少しずつ会うようになりました。 それから数か月たってから、ショックなことを本人から告げられました。 「何年か前から、左目の視力が落ち、調べてもらったら脳腫瘍ができている、手術をすることになるが、成功は保障できない」という言葉でした。突然そう言われて、気が動転。やはり何年も連れ添った元とはいえ妻である「がんばって」とだけ言ってそれで気持ちが済むわけではなく、それから手術までのケア、(立ち合いは不可)、術後のケアを自分の気持ちが体を後押ししていました。そして、手術も無事成功し、今後の人生を元妻ともう一度一緒になることを決意しました。 それは、人生でなくしたものがもう一度帰ってきたような感覚でした。 その後も、夫婦の絆は誰にも理解できないくらい深いものとなったのです。 そんな中、自分が立ち直るきっかけができたカウンセラーの先生より、カウンセラーをやってみる機会を戴くことになりました。 その時、自分の心に足りなかったことが初めてわかりました。それは  ‘人のお役に立つ‘ ということです。 自分が離婚の危機に直面した時に、本当に孤独でした。カウンセラーとしてご相談を受けると、必ず自分の姿がオーバーラップします。 女性の相談者でも、ご本人の整理がつかない気持ちは本当によくわかります。 勇気を振り絞って相談に来られた方に、少しでも自分が勇気づけられた経験を渡してあげるために、アドバイスを送らなければと常に思います。 そのカウンセラーの先生には今でも大変感謝しています。 そこから自分でも勉強を重ね、35,000人以上の相談者のカウンセリングをしています。夫婦の問題は、人には言いたくないものです。 しかしある時を過ぎると、自分では対処しきれなくなるのも特徴です。 カウンセリングを受けた方に、少しでも明るい兆しが出ると、心の底からうれしくなるのです。 このブログでは、夫婦(男女)で悩んでいらっしゃる方に、少しでもヒントがあればと思って、カウンセリングを通じて思う事や、夫婦観や男女観等2010年から投稿しています。 是非関心のある方はご覧いただければ幸いです。