公開日 2019年8月27日 最終更新日 2021年4月21日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、私の相談者には共通
する多くの事象があります
例えば真面目で物事を真っ直ぐに捉えて、夫よりも自分を後回しにしているような
傾向があります
目次
夫の不倫で自分を後回しにしている性格が苦しめる
その傾向は決して悪いわけではありません
ただそれには条件があって、夫婦の関係が良い時は夫と自分の役割というか構図はそ
ういう状況でもいいのです
しかし、夫がおかしい事をすると、相談者の性格というか状況では苦しいのです
- 『私は夫には何も言えない』
- 『私の話しなんて聞いてくれない』
- 『夫の言う事を聞くしかない』
- 『夫よりも私の方がおかしい』
- 『何をしても夫にはかなわない』
というような心理状態を生むわけです
なぜなら
`夫に守ってもらう`
という意識が強くあるからです
夫の不倫で真面目な自分の性格を通す
それでは夫の不倫が出た時には、妻は非常に無力になるわけです
そんな事をしているような夫にでさえも、何も言えないのです
それでは夫がつけ上がるのもムリないのです
そういう状況に何をするのか
別に性格を変える必要はない
いや変えられるわけはないのですから、自分の生き方を通すという事です
相談者が弱るのは
- 『私なんてダメな奥さん』
- 『何をしても夫にはかなわない』
- 『私がいない方がいいのでは』
というような卑下する自分がいるからです
しかし、そこから自分が夫にいろいろと言われている間は自分の生き方を肯定
できないのです
真面目に生きてきたからこそ納得する事をする
その自分を変えるのです
- 『何で私が夫にいろいろ言われなければいけないのか』
- 『私は何も悪い事はしていない』
- 『悪い事をしているのは夫とブス女』
という思いを掘り起こしてもらうのです
そこから自分の中では
『真面目に生きてきたからこそ、自分の中で納得する事をしたい』
という思いを持ってもらうのです
相談者の生き方をそのまま続ける事をカウンセリングで肯定する
相談者には真面目でウソをつけない、実直な生き方をこれからも続ける信念を
持ってもらう転機なのです
それを後押しする事で、夫に言われっぱなしの自分から解放されるのです
相談者の生き方をそのまま続ける事を、カウンセリングの中で肯定するのです
それこそが相談者にとって一番求めていた事なのですから
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