公開日 2011年11月6日 最終更新日 2021年9月15日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
よく夫婦の気持ちの伝え方を相談者に聞かれます
どういう言葉がいいでしょうか
「何を考えているかわかりません」
「すぐにケンカになります」
というような思いです
目次
どういう言葉がいいか具体的に教えてほしい
相談者にとっては、どういう言葉がいいか具体的に教えてほしいという気持ちになるのです
その言葉はあくまでも
`しゃべる言葉`
を教えてもらいたいという意味です
言葉を教えるのは簡単ですが、その言葉を使うだけでは意味がありません
相手が何を考えているかを読む
言葉も大事ですが、もっと大事な事は相手が何を考えているかをわかるようになる事です
2歩3歩も必要ありませんから1歩だけ先を読む、という事です
ではどうやって読むのか
自分がいろいろな言葉を試して相手の反応を覚える
それは、自分がいろいろな言葉を試して、相手の反応を覚えることです
いろいろな言葉というのは、口から発することばだけではありません
`目、表情、文字、背中、間、強弱`
など、いろいろな事を使った言葉です
これらを組み合わせて、相手の反応を覚え、これを使うとこう返してくれるというパターン
を覚えることです
そのために、試すという意識が重要です
相手の言う事を黙って聞いて分かったわとだけ言う
例えば
ケンカしている相談者に、今日帰ったら、相手のいう事を黙って聞いて、一言
「分かったわ」
とだけ言って、2,3日過ごしてみてください
夫は少し優しくなります
こういうようなアドバイスをします
こうすると、相談者は試してみようという気持ちになり余裕ができるのです
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