公開日 2021年4月24日 最終更新日 2021年4月24日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃夫の不倫に悩む相談者に接していますが、相談者が一番きついと思う事は何か
相談者の頭の中には、
『これはいつまで続くのか』
『終わりは来るのだろうか』
『先が全然見えない、どうしたら終るのだろうか』
という、とにかく希望が見えないというエンドレスな状況が苦しいのです
その状況は、一人悶々としている相談者にとって何よりもきついのです
朝なのか昼なのかよるなのか、今日は何日何曜日なのかという事さえも忘れてしまう
わけです
そこには自分が今まで生きてきた中で、突然現れた闇でしかありません
『何でこんな事になったの』
『ついこの前まで普通に暮らしてきたのに』
『本当に現実なの、ウソでしょう』
というような感覚になっています
そこにはどうしても、わからない事だらけですから
‘元に戻したい‘
事しか頭にありません
しかし、現実は水面下で不倫バカ二人が相談者である妻に隠れてコソコソしている状況が
常にあるのです
それを家の中では出していないだけす
その上辺の状況と現実のギャップに頭が付いていかないのです
そこからどうやって希望を取り戻すのか
それは
‘希望の見つけ方‘
を知ってもらう事です
それまでの相談者の人生は、何か夢や希望はその普通な生活の中にあるという思考です
しかし、今の夫の不倫という経験した事のない状況での希望は
‘自分の中‘
にあるという事です
それはやもすると、夫と自分の夫婦だけに希望や安心があると思い込んでいる
しかし、その相方の夫がアホになっている今それでは希望が無くなってしまいます
そもそも希望は
『私にはこんな事ができるんんだ』
『今までできないと思っていたけど、やればできる』
『夫よりも私の方が強いし、頑張れる』
というように、自分の可能性や能力を知った中に見出せるのです
夫が自分の全てのような人生では、不倫のような状況ではアタフタするだけです
夫の存在をできる限り小さくする処世術がいるのです
それと同時に、
『私はこれからいろいろな事を挑戦する』
『私にできる事をもっと探す』
『夫には任せない、自分が頑張る事を忘れない』
という自分に変わるのです
そこから希望はいくらでも自分の内から作れるものという人生観ができるのです
それを私の数多くの相談者が証明している
夫婦を続けるかどうかは別として、
『私の人生は私が自分を強くする事が全て』
という気概に溢れてくるのです
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