公開日 2019年3月31日 最終更新日 2021年3月11日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者にとっての
人生は夫婦に置き換えていると言っても過言ではありません
しかし、そもそも相談者の人生は誰のものか
もちろん夫ではなく、相談者自身のものです
それを相談者が理解しているかと言えば、それは正直疑問です
疑問というか、人生を自分ではなく夫婦にしている事を変えなければいけない
わけです
『あなたの人生は、あなたが納得しなければいけないのですよ』
『夫に人生を託してしまうと、何でも必要以上に影響されてしまうのですよ』
『もし夫が死んでしまったら、慌てふためいでも仕方がないでしょう』
と、夫婦を一蓮托生にしているリスクを説明します
もちろん、平穏無事で何もない時には
‘夫唱婦随‘
という言葉があるように、夫婦はそのまま人生です
しかし、そこから相方の夫が逸脱している状況でそのままでいいはずがない
その状況に応じて自分の思考を変えていかなければいけない
それがいかに時間がかかろうとも、自分の人生が夫にだけ振り回されている
状況から、自分に手繰り寄せなければいけないのです
カウンセリングでは、
‘相談者の主体的人生‘
を、作り上げる事に主眼を置いています
それは、忘れていた大事なものを取り返すような作業でもあります
そのためには、一旦夫婦から独身の時の自分に戻る事です
『独身の頃の自分は、今の自分に何を言いますか』
という質問をします
すると
『お前は何でこんなチンケな男に負けているんだよ、と言いたいです』
という、自分の中にもう一人自分がいる事を認識するのです
そういう自分が一番必要なのです
結婚して固定化している自分の概念や思考を、どれだけ剥がせるかにかかってくる
のです
それを促すためには、相談者がセルフカウンセリングをできるように意識を変えて
もらうのです
‘自分の中に自分を客観視する自分‘
を作る
それが自分の中で、人生を路頭に迷わない一番の能力になるのです
夫ではなく自分が人生の推進力という事を、もう一度頭の中に植え付けるのです
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