カウンセリングは夫に左右されず自分で幸せを生む方法に気付く場
公開日 2019年5月28日 最終更新日 2021年3月11日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者にとって幸せ
は何を意味するのか、形にするとどういうものなのか
それはもちろん人それぞれですが、その中でも共通する幸せがあります
それは必ずしも幸せを
｀夫婦に何でも求めない｀
という事です
相談者の頭の中には幸せイコール夫婦の関係の良好性を意味しています
『俺はお前にはもう愛情はない』
『早く別れてくれ、それが一番の望みだ』
『俺にはもう時間がない、早く諦めてくれ』
という夫に
『この人と別れてしまうと私は何もできない』
『私が不幸になってしまう』
『絶対に夫婦をやめたくない』
という、夫婦の関係性の維持を幸せに置き換えているのです
それはよくわかりますし、そうであれば一番丸く収まる事です
しかし、現実はそうはいかないのです
そもそも自分の幸せというのは、自分の内から生まれる事です
仮に夫と結婚していなければ、夫に出会っていなければ人生幸せにならなかったかと
言えばそれはノーです
どこかで夫を自分の幸せの絶対必要条件にしているのです
その勘違いというか、自分に暗示をかけている思考をやめるのです
しかし、一人ではなかなか抜ける事ができないからカウンセリングでその
｀夫絶対主義｀
の洗脳を解く作業をするのです
『夫は心配しなくても夫です、一人では離婚できません』
『夫に幸せにしてもらおうとしている自分をやめるのです』
『夫ができる事は大した事はないのに、自分が過剰に大きくしているのです』
という事をお話しします
相談者も最初自転車の補助輪無しの運転が怖いのと同じで、おっかなびっくりの不安な
自分を感じていますが、そのうち慣れてくると
『夫にはケジメをつけさせます』
『私が勝手に弱っていただけでした』
というようなイメージに変わるのです
そこから幸せを夫婦の形に求めない自分が出てくるのです
幸せを自分の可能性や希望に見出すのです
それこそが人生に大きなエネルギーをもたらすのです
それと同時に夫婦の関係性を極力最小化するのです
夫婦に左右されない事で自分だけで幸せを作る方法に気付くのです
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