夫に期待しない転機が不倫発覚、夫婦の関係を見直す事で希望が出る
公開日 2016年11月12日 最終更新日 2025年12月21日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者が頭の中で
一番よくわからなくなる事は何かをカウンセリングの中でご説明しています
多くの相談者は
『とにかく今の生活が崩れる事が一番不安』
『今までの夫婦や家族を早く取り戻したい』
『贅沢は言わないから普通の生活を送りたい』
という心理状態です
それは、自然災害に遭った方の心境に似ていますが、実際に災害に遭われた方は
目の前にある物理的なものが崩れているから、それが無理という事を理解 せざる
を得ません
しかし、夫の不倫の場合は目にするものはさして変わっていません
家が損傷しているわけでも、誰かがけがをしたわけでも、食事に困るわけ でも
ありません
むしろ淡々と時間が経過している中で、自分の心だけが壊れているような 孤独感
です
その気持ちはよくわかりますし、何とかしてあげたいというのは私の 偽らざる心境
です
しかし、その状況でできる事を
‘修復‘
という言葉に置き換えてしまっている相談者には、その感覚を変えてもらう必要が
あるのです
自然災害に遭われた方もよく復興という言葉で気持ちを鼓舞していますが、それは
決して元に戻すという事ではありません
『元に戻す事よりも、もっと学習して災害に強い町作りをしなければ』
という思いのはずです
つまり、元にもどってしまってはまたいつか同じ目に遭ってしまうという思いが強く
あるわけです
夫の不倫にも同じ理屈があって、夫婦を元に戻すようなイメージで
『何とか修復したいです』
『前のような仲のいい夫婦を取り戻したい』
『優しかった頃の夫に戻ってほしい』
という、過去の夫婦に目指すべきモデルを持っているのです
そんな事ができる人間はだれ一人いませんし、仮に修復できたといっている人の話を
よく聞けば
『夫に期待しないようにしたの』
『夫を変えるより自分を変えるほうが現実的なの』
と、決して昔に戻ったわけではな実態を聞く事になります
夫婦修復は、自分を変えるという腹を決めるかどうかです
修復は過去にモデルイメージがあって、なおかつ夫を同じ方向に向かせる事を条件
にしている妄想です
人間が変える事ができるのは、これからの事と自分の事だけです
しかし、相談者は、過去と夫という他人に希望を見出そうとしているのです
その感覚を変えてもらう事が一番大事で、頭の中がよくわかっていない状態になる
のはそのためです
私の相談者が、
『自分を何も動かさないで夫にだけ動いてもらおうとしていました』
『夫の不倫も自分が動かなければ何も変わらない事が、よくわかりました』
『夫への過剰の期待が自分で夫婦を放棄していたという事ですね』
と、自分の視点が変わって初めてわかる言葉が次々と出てくるのです
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