木村泰之のカウンセリングは【おそらく仮に例えば】から行動を促す

夫婦カウンセラーの木村泰之です

日頃夫の不倫に悩む相談者にとって、何をよりどころに生きていけばいいのかという
思いになっています

なんで私の事をわかってくれないのか

目の前にいる夫を見ていると

• 『なんで私の事をわかってくれないのか』
• 『私の事は何とも思っていないのか』
• 『夫にとって私は眼中にないんだ』

という思いです

しかし、その思いを持ち続けても夫は何も変わらないのです

なぜなら、夫に対して

‘疑心暗鬼‘

な自分しかないわけです

よくわかっている夫を、摩訶不思議な存在にしている自分です

ネットサーフィンで情報を得てカウンセリングも受けている

そこからできる事は、ただただ迷う事しかありません

だからこそ、ネットサーフィンで様々な情報を得てカウンセリングも受けているはず
ですが、そのカウンセリングは何か

そもそも、カウンセリングはよく

‘傾聴‘

と言われます

それは大変でしたねだけでは楽にならない

• 『どうされましたか、何が苦しいですか』
• 『自分の中でどういう思いですか』
• 『とにかく自分の言葉でしゃべってみてください』

と、問いかけると同時に

• 『そうでしたか、それは大変でしたね』
• 『そういう思いをするのもよくわかります』
• 『何もおかしくありませんよ、気持ちを楽にして』

と、相談者の気持ちを肯定するという事です

しかし、それでは正直具体的アドバイスは存在しません

ただ、

• ‘気持ちを引き出す‘
• ‘自分で考えさせる‘
• ‘手を貸さない‘

というスタンスで、しゃべるのは相談者が殆どです

相談者は何をすればいいのかわからないという状態

もちろん、それでいいという人もいるはずです

しかし、私からすると相談者は

‘何をすればいいのかわからない‘

という状態ですから、そこに何も言わないなんてありえないのです

結局私は何をすればいいのかという思い

そこに、自分の気持ちだけを聞いてもらっても

『結局私は何をすればいいのか』

という思いにしかならないのです

• ‘これをやらなければいけない‘
• ‘これをやるべき‘
• ‘これはやってはいけない‘
• ‘これは避けるべき‘

というような、ある程度の指針や方向性が欲しいのです

木村泰之のスタンスは

そういう状態の相談者をわかっていて、何も言わないというのは正直何のための
セッションなのかという事です

木村泰之のスタンスはおそらく仮に例えばの仮説を立てる

そこに、木村泰之のスタンスは

• ‘おそらく‘
• ‘仮に‘
• ‘例えば‘

という、仮説を立ててアドバイスを送るという事です

自分をいろいろな人物に置き換えて話す

言い換えると、自分をいろいろな人物に置き換えて話すという事です

相談者や夫やブス女や、子供さんやご両親などの登場人物の心理を想像してお話しする
のです

• 『おそらく夫はこう考えているはず』
• 『仮にブス女が独身であれば、こういう思いのはず』
• 『例えばこのままの状態が続くと、あなたの気持ちはこうなるはず』

というように、その情景を思い浮かべながら伝えます

シミレーションで相談者も状況の捉え方が鮮明になる

そういうバーチャルなシミレーションをすると、相談者も状況の捉え方がかなり
鮮明になっていくのです

そこから、しっかりと

『大分冷静になってきた、私はやるべき事がわかってきた』

という思いが出てくるのです