木村泰之のカウンセリングは【おそらく仮に例えば】から行動を促す

木村泰之のカウンセリング

 

夫婦カウンセラーの木村泰之です

 

日頃夫の不倫に悩む相談者にとって、何をよりどころに生きていけばいいのかという
思いになっています

 

なんで私の事をわかってくれないのか

 

 

目の前にいる夫を見ていると

 

  • 『なんで私の事をわかってくれないのか』
  • 『私の事は何とも思っていないのか』
  • 『夫にとって私は眼中にないんだ』

 

という思いです

 

しかし、その思いを持ち続けても夫は何も変わらないのです

 

なぜなら、夫に対して

 

‘疑心暗鬼‘

 

な自分しかないわけです

 

よくわかっている夫を、摩訶不思議な存在にしている自分です

 

ネットサーフィンで情報を得てカウンセリングも受けている

 

 

そこからできる事は、ただただ迷う事しかありません

 

だからこそ、ネットサーフィンで様々な情報を得てカウンセリングも受けているはず
ですが、そのカウンセリングは何か

 

そもそも、カウンセリングはよく

 

‘傾聴‘

 

と言われます

 

それは大変でしたねだけでは楽にならない

 

 

  • 『どうされましたか、何が苦しいですか』
  • 『自分の中でどういう思いですか』
  • 『とにかく自分の言葉でしゃべってみてください』

 

と、問いかけると同時に

 

  • 『そうでしたか、それは大変でしたね』
  • 『そういう思いをするのもよくわかります』
  • 『何もおかしくありませんよ、気持ちを楽にして』

 

と、相談者の気持ちを肯定するという事です

 

しかし、それでは正直具体的アドバイスは存在しません

 

ただ、

 

  • ‘気持ちを引き出す‘
  • ‘自分で考えさせる‘
  • ‘手を貸さない‘

 

というスタンスで、しゃべるのは相談者が殆どです

 

相談者は何をすればいいのかわからないという状態

 

 

もちろん、それでいいという人もいるはずです

 

しかし、私からすると相談者は

 

‘何をすればいいのかわからない‘

 

という状態ですから、そこに何も言わないなんてありえないのです

 

結局私は何をすればいいのかという思い

 

 

そこに、自分の気持ちだけを聞いてもらっても

 

『結局私は何をすればいいのか』

 

という思いにしかならないのです

 

  • ‘これをやらなければいけない‘
  • ‘これをやるべき‘
  • ‘これはやってはいけない‘
  • ‘これは避けるべき‘

 

というような、ある程度の指針や方向性が欲しいのです

 

木村泰之のスタンスは

 

 

そういう状態の相談者をわかっていて、何も言わないというのは正直何のための
セッションなのかという事です

 

木村泰之のスタンスはおそらく仮に例えばの仮説を立てる

 

 

そこに、木村泰之のスタンスは

 

  • ‘おそらく‘
  • ‘仮に‘
  • ‘例えば‘

 

 

という、仮説を立ててアドバイスを送るという事です

 

自分をいろいろな人物に置き換えて話す

 

 

言い換えると、自分をいろいろな人物に置き換えて話すという事です

 

相談者や夫やブス女や、子供さんやご両親などの登場人物の心理を想像してお話しする
のです

 

  • 『おそらく夫はこう考えているはず』
  • 『仮にブス女が独身であれば、こういう思いのはず』
  • 『例えばこのままの状態が続くと、あなたの気持ちはこうなるはず』

 

 

というように、その情景を思い浮かべながら伝えます

 

シミレーションで相談者も状況の捉え方が鮮明になる

 

 

そういうバーチャルなシミレーションをすると、相談者も状況の捉え方がかなり
鮮明になっていくのです

 

そこから、しっかりと

 

『大分冷静になってきた、私はやるべき事がわかってきた』

 

という思いが出てくるのです

 

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