夫の不倫で減った【笑顔】も【体重】も取り戻すのは自分を可愛がる事

自分を可愛がる

公開日 2016年8月6日 最終更新日 2021年5月22日

 

夫婦カウンセラーの木村泰之です

 

日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、当然の事ですが相談者は
成人で今までに豊富な人生経験を持っています

 

その中でも、夫の不倫というのは殆どの方が初めての経験です

 

夫の不倫にはどうしていいのかわからないという偽らざる心境

 

 

多くの時間を過ごしてきた経験を以てしても、夫の不倫にはどうしていいのかわからない
というのが偽らざる心境です

 

  • 『こんなに苦しい思いをしたのはもしかして人生で初めてかもしれない』
  • 『今までで一番死にたいと思うくらいの苦しさです』
  • 『例えるものがないような苦しさで、言葉にできません』

 

というような表現なのです

 

その証拠に、体重10キロぐらい落ちる方も珍しくありません

 

体重を10キロ落とそうと思っても、そうそう落ちるものではありません

 

夫の不倫で短期間で見る見るうちに痩せるというよりやつれてしまう

 

 

しかも、短期間で見る見るうちに痩せるというよりやつれてしまうという表現の方が
あって
います

 

それくらい、心身が連動して弱ってしまう位の苦しさです

 

では、なぜこんなにも苦しいのかと言えば

 

‘自分でどうしようもできない事‘

 

だからです

 

つまり、夫婦と言っても不倫は夫のやっている事ですから、自分ではない夫がやめない
限り
どうしようもない事です

 

不倫をやめてとお願いやすがる態度自分を下げる事は全く意味がない

 

 

しかし、それを夫は妻には関係ないと自分の快楽のためにだけやっている、不倫ブス女
全然悪いと思っていない、むしろ何が悪いのくらいの感覚でしかないのですから、
妻の思い
は全然届かないのです

 

そう考えますと、夫の不倫に

 

‘お願いやすがる態度‘

 

 

‘自分を下げる事‘

 

が本当に無意味という事に気付くべきです

 

それこそが、この人生で一番苦しい思いから脱却する第一歩なのです

 

妻が体重を10キロ減らしても不倫は終わらない

 

 

『私が悪いわけでも何でもない、二人がノウノウとしていて私だけ苦しまなければ
いけないのよ』

 

と考えるのが普通です

 

その普通の感情を取り戻すところからです

 

夫のやっている事を、当事者でもない妻が体重を10キロ減らしても不倫は終わりません

 

それが、全国どこでも起こっている現実です

 

体重を減らせば不倫が終わるのであれば10キロ減らす意味はありますが、そうでは
ありません

 

妻がすべきはバカで間抜けで汚い二人に強い気持ちで戦う

 

 

妻がすべきは体重を減らしてまで孤独で苦しむ事ではなく、このバカで間抜けで汚い
二人
に強い気持ちで戦う事なのです

 

私の相談者は、カウンセリングのアドバイスを実行してもらうと、笑顔も体重も最初
来た時の1.2倍くらいになるのです

 

つまり、心身共に不倫発覚前以上に戻るわけです

 

それくらい、健康を取り戻しただけでなく、それ以上にパワーが出てくるのです

 

 妻が強くなるという事は、反比例して夫と不倫ブス女は弱っていくわけで、その二人の
弱っている事が自分の元気の源になるのです

 

自分を一番可愛がる思いやる肯定する事をやり続ける

 

 

その時に初めて

 

  • 『自分が弱っても何も意味がなかった』
  • 『本当に腹立たしい限りだけど、自分が元気になれば何でもできる』

 

とわかるのです

 

自分の元気や可能性や希望は、自分が取り戻すのです

 

夫の不倫という一番苦しい状況だからこそ、自分を

 

‘一番可愛がる、思いやる、肯定する‘

 

事をやり続けるのです

 

 

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【今までに30000人以上の方の夫婦問題にアドバイスを送り、多くの方の悩みを一緒に解決しています】 私は今までサラリーマンを23年やりましたが、その間いろいろな事が人生でありました。 その中で一番の出来事は30代での離婚でした。その時はまさか自分が、という気持ちでしたが、現実は目の前にあり、くる日も来る日も受け入れられない日々でした。 しかし、その中で、一人もがき、ネットで検索したカウンセリングを受ける事によって立ち直るきっかけができました。 それは、一人で悩んでいた環境から、パッと目の前の景色が開けた感覚でした 「このままではいけない、これから人生をもう一度自分で作っていかなければいけない」 と心の底から思いました。 それから家庭もリセットし、家も売り、転職もし、いろいろなことで自分の人生の見直しをすることになりました。 年齢は30後半を迎えていましたが、そこから前を向いていくリハビリを兼ねた毎日でした。 とにかく目の前にある、できることはいろいろとやりました。英会話、ゴルフスクール、ピアノレッスン、結婚相談所通い等、考えるより行動する、というようなものでした。 しかし、それはあくまでも自分の気持ちを一生懸命埋めるため、とにかく人と会いたいという気持ちからでした。 結果的には、それでは自分の空いた心は埋まらないことも気づいていました。 そういう状況の中、別れた妻から3年ぶりに連絡が入り、再会しました。お互い、別々の人生を歩むつもりで別れたわけですが、その後の状況も聞き、少しずつ会うようになりました。 それから数か月たってから、ショックなことを本人から告げられました。 「何年か前から、左目の視力が落ち、調べてもらったら脳腫瘍ができている、手術をすることになるが、成功は保障できない」という言葉でした。突然そう言われて、気が動転。やはり何年も連れ添った元とはいえ妻である「がんばって」とだけ言ってそれで気持ちが済むわけではなく、それから手術までのケア、(立ち合いは不可)、術後のケアを自分の気持ちが体を後押ししていました。そして、手術も無事成功し、今後の人生を元妻ともう一度一緒になることを決意しました。 それは、人生でなくしたものがもう一度帰ってきたような感覚でした。 その後も、夫婦の絆は誰にも理解できないくらい深いものとなったのです。 そんな中、自分が立ち直るきっかけができたカウンセラーの先生より、カウンセラーをやってみる機会を戴くことになりました。 その時、自分の心に足りなかったことが初めてわかりました。それは  ‘人のお役に立つ‘ ということです。 自分が離婚の危機に直面した時に、本当に孤独でした。カウンセラーとしてご相談を受けると、必ず自分の姿がオーバーラップします。 女性の相談者でも、ご本人の整理がつかない気持ちは本当によくわかります。 勇気を振り絞って相談に来られた方に、少しでも自分が勇気づけられた経験を渡してあげるために、アドバイスを送らなければと常に思います。 そのカウンセラーの先生には今でも大変感謝しています。 そこから自分でも勉強を重ね、35,000人以上の相談者のカウンセリングをしています。夫婦の問題は、人には言いたくないものです。 しかしある時を過ぎると、自分では対処しきれなくなるのも特徴です。 カウンセリングを受けた方に、少しでも明るい兆しが出ると、心の底からうれしくなるのです。 このブログでは、夫婦(男女)で悩んでいらっしゃる方に、少しでもヒントがあればと思って、カウンセリングを通じて思う事や、夫婦観や男女観等2010年から投稿しています。 是非関心のある方はご覧いただければ幸いです。