言葉を失う夫の不倫に、言葉を取り戻してもらう場がカウンセリング
公開日 2016年9月10日 最終更新日 2025年3月6日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者にとっていろいろ
な悩みが尽きませんが、その中で一番の悩みは実はよくわからないのです
なぜわからないのかと言えば、その悩みが毎日いろいろと変わるからです
『夫は私の事を心底嫌いになってしまったのか』
と考えたかと思うと
『仮に離婚になってしまったらどうすればいいのか』
と考える時もあれば
『子供には絶対にバレてはいけない』
とか
『親にはなんて言えばいいのか』
とか
『友人には言いたくない』
など、とにかくいろいろな悩みが次々と出てくるのです
その中で何も悩みは解消する事はないわけで、少しは開き直って考えてもすぐにまた
悩みが浮かび上がります
その連続の中では体調も良くなるはずもなく、睡眠時間は取れずすぐに起きてしまい
食欲もなく体重もどんどん減ってしまうのです
それ位自分の事は後回しになり、考えている事も夫、夫と単調なってしまうのです
やる事と言えばネットサーフィンの毎日で、とにかく自分が楽になる事や安心できる情報
を探すのです
しかし、ネットサーフィンでは情報を読んでも悩みに答えてくれるわけではありません
とにかく一方通行の繰り返しですから、自分の中ではインプットしかなく、アウトプット
ができない状態ですから、フラストレーションも溜まる一方です
そういう言葉を失う相談者に、一番必要な事は
‘自分の悩みを口に出せる環境‘
です
元来、女性はしゃべってナンボの生き物です おしゃべりが大好き、人と話すと元気に
なるというのが女性です
その女性がずっと悩みを溜めたまま話せないわけですから、元気になるはずがありません
私のカウンセリングではその悩みをまずしっかりとしゃべってもらい、行動アドバイス
をしてなおかつご希望の方にはある条件の元に相談者の紹介もします
それまでバランスの悪かった一方通行のネットサーフィンから、自分の言いたい事を言う
状態にしてもらい 、精神衛生をある程度のところまで引き合上げるのです
そこが初期の相談者に絶対に必要な作業です
『今まで話せなかった事をまさかこんなに言えるなんて』
『これまで誰にも言えずにいた自分が嘘みたい』
『いっぱい話せる人ができて、すぐに相談できるなんて信じられない』
と、それまで夫の不倫に対して発していた
‘まさか、嘘でしょう、信じられない‘
という言葉を自分に言うようになるのです
まさに言葉を発するという事は、心のデトックスをするようなもので、大きなパワーを
得た変化を自分で感じるのです
私の相談者がカウンセリングや相談者交流で一番笑顔になるのは、話している時です
不倫ブス女との対決や夫の逆ギレに対して、毅然とした行動を起こした自分を言葉で表す
わけですから元気に ならないわけがなのです
言葉を失う夫の不倫に、自ら言葉を取り戻す事がカウンセリングの目的なのです
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