物事の捉え方を今までの人生と一番変えなければいけないサインが夫の不倫
公開日 2016年12月29日 最終更新日 2025年12月23日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者に物事の
捉え方を変えてもらうのがカウンセリングの大きな意味です
それは、どうしても夫の不倫そのものに頭や目が行きがちな相談者に、考える
べき対象を自分に変えてもらう事です
『俺はお前には何もしたくない』
『早く楽になりたい、別れてくれ』
『オレに文句を言うな、オレに指図するな』
『誰のおかげで飯が食えていると思っているんだ』
という夫のアホな言葉に、相談者の頭の中は夫、夫となっているのは無理も
ないわけです
その状態から自分の事を考えるなんてとてもじゃないけど余裕はないという
のが相談者の本音です
しかし、私の相談者はその
‘とてもじゃないけど考えられなかった自分の事を考えている‘
のです
なぜそれができるのかと言えば、カウンセリングの中で物事の捉え方を一変
してもらうからです
ではどうやって変えているのか
とにかくそれまでの〇×の判断基準を、やるやらないかという判断に変えて
もらうのです
『夫に嫌われないか心配、私が悪いのではないか』
『私は夫に対していい妻ではなかった、だから不倫も起こった』
『夫に問い詰めると逆ギレされるから怖い』
という自分で人生が開くのか
それよりも
『ダメなものはダメ、それを見過ごす私はない』
『夫に対していい妻とかを考えるよりも、自分が自分であるかが大事』
『逆ギレ上等、その小さい男の姿を見てやる』
という自分を作ってもらうのです
もちろん、それは相談者自身が腹を決めて頑張る事が絶対条件です
しかし、カウンセリングでは頑張る相談者にはとことん付き添ってパワー
を送り続けます
その中で、物事の見方がどんどん変わっていくのが本人も周りもすぐに
わかるのです
『私は何を恐れていたのだろう、何て人生を無駄にしてきたのだろう』
というくらい、自分の変化に敏感になるのです
それは、自分の上に夫がいて、その下で恐々と生きてきた自分を捨てて、
見たもの聞いたもの感じたものを基準に行動する自分に変えるのです
『こんなに世の中の見方が変わるとは思いませんでした』
『私の人生にこんな感覚が生まれるなんて信じられません』
『自分の可能性を感じれる自分が本当にうれしいです』
と、夫ではなく自分が変わるという視点の変換を実感するのです
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