公開日 2014年5月15日 最終更新日 2015年11月15日
一般社団法人夫婦問題レスキュー隊
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| 昨日(5月14日）ご相談件数(メール・対面・お電話) | 女45件男性0件 |
|---|---|
| 5月累計ご相談件数(メール・対面・お電話） | 女性615件男性0件 |
夫婦カウンセラーの木村泰之です
昔の記憶をたどっても、はっきりしない事はよく
あります
とくに、どうでもいい事や何となく過ごした時の
事は全くといっていいほど、覚えていない
それは、何十年も前ではなくても、ほんの数年
ひょっとしたら数ヶ月前の事でも同じです
頭の中では、どうでもいいもの、捨てるべきものは
優先して消去される
しかし、逆にいい事や感情が強い時や頑張った事は
良く覚えている
人の記憶は都合よくできている
大体そういう時の記憶は、体の動きや感覚までも
一緒に覚えている
小学生の頃、肥満児で休憩時間に痩せるために
先生に走らされて、息が切れて苦しかった記憶
中学生の頃、野球部で相手のスピードボールを
打つために、短くバットを持たなければという
記憶
高校生の頃、前の席の同級生が化学の先生に怒鳴
られ、耳が敏感にとらえた記憶
要は、頭が覚えいてる事は先に
‘体が覚えている‘
体で覚えいている事は、だいたい再現できる
年齢を重ねていくうちに、頭だけで処理をしようと
するから少しも覚えていない
いいクセいい習慣をつけようと思えば、体が覚えて
くれるかが全て
悪いクセ、悪い習慣は体が覚えていないからやめ
られない
体も動かさずに何かうまくやろうと思えば、その
時点で悪いクセをつけているようなもの
いいクセを持っている人は、体を使って人に教え
る事ができる
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