公開日 2018年4月14日 最終更新日 2021年10月27日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、多くの相談者にとって
夫の不倫は、自分が悪い事をしているような錯覚に陥ってしまいます
- 『私が優しくなかったから夫は不倫したんだ』
- 『あの人の事をわかってあげていなかった』
- 『なんてダメな奥さん、私は人に劣っている妻なんだ』
という自虐です
目次
不倫している夫は悪くないというあり得ない基準
その思いは、
‘夫は悪くない‘
という基準があるからこそ起こる思いです
しかし、そんなバカな話はないのです
不倫している人間に対して世の中は
- 『ダメな奴、家族がかわいそう』
- 『本当にサイテー、気持ち悪い』
- 「こんな事をしている奴はロクな奴じゃない」
とこき下ろされます
それを相談者もわからないはずはないのです
自分の夫を過剰に特別な存在にしている
しかし、自分の夫に関してだけは、全く逆の感覚を持つのです
夫はまともだけど自分が悪い奥さんだから不倫したという、摩訶不思議な理屈を
作るのです
それは夫を、特別な存在にしているからに他ならないのです
自分の夫は他人の夫ではありませんから、自分にとって特別な存在であるのは
間違いない
しかし、不倫という生態については全く特別感はない
テレビによく出てくるゲス男と何ら変わらないのです
その、夫に対する自分の見方と不倫をしている生態は全然別モノです
夫の事をニュートラルに見えていない自分に気付く
そこを整理して夫を捉えないと、
‘悪い奴が偉そうにしている‘
という状況を生んでしまいます
そもそも夫がどれだけまともなのかは、妻では見る目が緩くなるわけです
自分の人生を預けている分、夫の事をなかなかニュートラルに見えていないのです
その中でカウンセリングで客観的に夫を見る目を養うのです
そこには、多くの事例を出して夫の言動を甘く見ている自分を知ってもらうのです
自分を下げて不倫夫を上げていた自分を変える
そして、自分がいかに自分を下げて夫を上げている事を理解します
- 『夫の言動にいかに洗脳されていたかわかりました』
- 『うちの夫は全然ダメな男だったんですね』
- 『私は夫の言いなりだったのか』
という事がわかります
その言葉が出てくると、夫が世の中から見ると外れている、自分は外れていないという
事を確信するのです
そこから自分ができる事は、夫をニュートラルに見続ける事とわかるのです
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