被害者と加害者を夫とブス女にすり替えられているのが不倫
公開日 2019年3月20日 最終更新日 2025年1月21日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者の環境は夫の不倫
で多くの事が変わっている状況です
物理的な環境は相変わらずですが、相談者の心理が大きく様変わりしている事で人との
接触を避けるようになったり、お子さんやご両親にも異変を感じさせているのです
それは夫のアホさとブス女の嫉妬とコンプレックスがもたらしているものですから、妻
である相談者には何も原因はないわけです
私に至らない点があったからおかしくなったのでは
しかし、相談者は
- 『私に至らない点があったからおかしくなったのでは』
- 『夫は私に愛想を尽かしてしまった、私が優しくなかったからだ』
- 『夫は私を見限っている、もう無理かも』
という、加害者意識が自分の孤独を強めているのです
現実の環境は何も変わりませんが、その自分を卑下する思いが頭の中の環境を変える
のです
加害者から被害者への転換が必要
それが家族や親族に暗い影を落としてしまっています
そこからどうすればいいのか
それは
‘加害者から被害者への転換‘
です
とにかく自分の中にある意識を真逆にしなければいけないのです
世の中は不倫夫は奥さんに謝らなければいけない
世の中から見れば、
- 『不倫した夫に何で奥さんが謝らなければいけないの』
- 『不倫しておいて何を偉そうな事を言っているんだ』
- 『奥さんはこの夫には強い気持ちで対処した方がいい』
という見立てです
それを知ってもらうと、相談者の表情は変わっていきます
そこから
- 『そうですよね、私が悪いわけではないですよね』
- 『私が暗い顔をしていると子供にも影響しますよね』
- 『私が頑張らないと周りが落ち込みますよね』
という言葉が出てきます
夫の不倫に妻である相談者は被害者でしかない
自分の頭の中を変える事で、周りの人に元気や勇気を与える事になるのです
その自分を作る事が、全てのスタートになるのです
夫の不倫に妻である相談者は被害者でしかないのです
正当な立場を認識すると、周りも背中を後押ししてくれるのです
頭の環境を変える事で現実の環境もガラリと変わる
そもそもおかしな事をしているのは、夫とブス女でしかないのです
そこに泣き寝入りをしてはいけない
カウンセリングで世の中の目線で状況を捉えてもらう思考を作るのです
相談者が頭の環境を変える事で、現実の環境もガラリと変わるのです
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