夫婦を続ける自信がない、夫の不倫でネガな状態から抜ける方法とは
公開日 2019年5月18日 最終更新日 2025年6月9日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、カウンセラー木村泰之
のアドバイスは、相談者の何を意識しているのか
多くの相談者は放心状態というか、茫然自失になっている表情で来ます
その状態は、まさしく破門された新興宗教の信者のようなイメージです
もちろん教祖は夫で、その教祖に
『お前はもういらない』
『早く出て行ってくれ』
『ここにはお前の場所はない』
というような事を言われて、
『お願いです、私を見捨てないでください』
『私が悪かったです、だからおいてください』
『こんな出来の悪い私でも、一から頑張りますから』
と、教祖に籍を抜かないように懇願しているようなイメージです
それが敵わないので、どうすれば教祖に許してもらえるのかという事を必死にネット
で探してきたような感覚です
この文面を見て、まさしくその通りという方も少なくないはずです
それくらい、夫婦に洗脳が入っているという事です
そもそも、夫婦は新興宗教ではありません
しかし、ここに書いてある状況が現実的に起こっているという事は夫婦がいびつに
‘精神的に過剰に帰依している関係‘
という事です
本来夫婦は、お互いに助け合う対等な関係です
しかし、教祖と信者はそうではない
一方が教えを渡して、教えを乞うている関係です
つまり、対等ではないという事です
だから、破門という言葉が出てくるのです
夫婦にも離婚はありますが、それはお互いの合意の元です
破門は教祖の一言です
その一方的な関係になっている事に、相談者は気付いていません
いや、気付いていてもそれを矯正できないのです
そのツケは、長年のうちに知らず知らず溜まっていたわけです
そこから脱却するには、
『私はここで徹底的に人生を見直さなければいけない』
という決意だけです
それは離婚するしないではなく、自分の人生観をどうするかという事です
とかく、夫婦にスポットを当てている相談者の思考を、
‘自分の決断一つ‘
と、登場人物を自分だけに絞ってもらうのです
夫婦を続ける自信がない、最初はおっかなびっくりの相談者も徐々に慣れてくると
『かつての私はこういう考えで生きていた』
という自分を取り戻します
過剰に夫に寄りかかっていたのも、自分の責任でしかない
また、自分の足で進むのも自分でしかないのです
そういう自分の決断を重ねる事だけが、夫の不倫に悩んだ自分からの解放を実現
するのです
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