公開日 2019年6月28日 最終更新日 2021年10月8日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者にとっては
夫の不倫は何ものにも代えがたい、苦しさをもたらしています
目次
カウンセリングは現実を受け入れる覚悟を作る場
しかし、現実は私のカウンセリングを受けて数日とか数週間後に
- 『あれだけ苦しかったのがウソの様です』
- 『あの苦しさは何だったのでしょうか』
- 『私は本当に何でくるしかったのでしょうか』
という位に、悩みがかなり小さくなった実感を言葉にします
なぜそうなるのか
それは、
‘現実を受け入れる覚悟‘
が出てくるからです
カウンセリングで世の中からの疎外感を取り除く
人生には様々な事が起こるのは、誰しも想像はつきます
しかし、その想像を超えた事が起こると
- 『こんな事が起こるなんて信じられない』
- 『わたしがこんな目に遭うなんて、どうすればいいの』
という、パニックになるのです
その状態の相談者に、初期のカウンセリングでは相談者の世の中からの疎外感
を取る事を重点的にアドバイスします
- 『こう言っては何ですが、これ位の不倫は日本全国毎日起こっています』
- 『これ位で驚いていては、この先の人生どうなりますか』
- 『悪い事をしているのは夫とブス女です』
というように、どこかで自分だけがこんなとんでもない事に遭遇しているという
孤独を感じている相談者に
‘起こっている事を受け入れる‘
という感覚を持ってもらうのです
夫の不倫という現実を受け入れるからパワーが出る
もちろん、世の中で起こる事の中で受け入れられない事もあります
しかし、夫の不倫はその範疇ではない
自分がしでかしている悪事であれば、一生後悔する事もあります
しかし、夫の不倫は責めるべき立場です
それを私の数多くの相談者が、実際にやっている事を聞けば
- 『私が悩むなんておかしい』
- 『私が悪いなんてあり得ない』
- 『私がじっとしている事は意味がない』
というパワーが出てくる
夫の不倫で悩んでいる場合ではないという自分を作る
そこから、がらりと相談者の気持ちが変わっていきます
『夫の不倫程度を受け入れられなければ、この先人生やっていけない』
という、不倫のアホさを認識するのです
そこから、多くの相談者が自分の納得を求める行動に移るのです
夫の不倫で自傷行為に等しい悩み苦しむ自分を、心の底から払拭するのです
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