夫の不倫は〔受け入れられない事〕でなく【この程度の事でオタオタしない】事象

夫の不倫でオタオタしない

 

夫婦カウンセラーの木村泰之です

 

日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、相談者にとっては
夫の不倫は何ものにも代えがたい、苦しさをもたらしています

 

カウンセリングは現実を受け入れる覚悟を作る場

 

 

しかし、現実は私のカウンセリングを受けて数日とか数週間後に

 

  • 『あれだけ苦しかったのがウソの様です』
  • 『あの苦しさは何だったのでしょうか』
  • 『私は本当に何でくるしかったのでしょうか』

 

 

という位に、悩みがかなり小さくなった実感を言葉にします

 

なぜそうなるのか

 

それは、

 

‘現実を受け入れる覚悟‘

 

が出てくるからです

 

カウンセリングで世の中からの疎外感を取り除く

 

 

人生には様々な事が起こるのは、誰しも想像はつきます

 

しかし、その想像を超えた事が起こると

 

  • 『こんな事が起こるなんて信じられない』
  • 『わたしがこんな目に遭うなんて、どうすればいいの』

 

という、パニックになるのです

 

その状態の相談者に、初期のカウンセリングでは相談者の世の中からの疎外感
を取る事を重点的にアドバイスします

 

  • 『こう言っては何ですが、これ位の不倫は日本全国毎日起こっています』
  • 『これ位で驚いていては、この先の人生どうなりますか』
  • 『悪い事をしているのは夫とブス女です』

 

というように、どこかで自分だけがこんなとんでもない事に遭遇しているという
孤独を感じている相談者に

 

‘起こっている事を受け入れる‘

 

という感覚を持ってもらうのです

 

夫の不倫という現実を受け入れるからパワーが出る

 

 

もちろん、世の中で起こる事の中で受け入れられない事もあります

 

しかし、夫の不倫はその範疇ではない

 

自分がしでかしている悪事であれば、一生後悔する事もあります

 

しかし、夫の不倫は責めるべき立場です

 

それを私の数多くの相談者が、実際にやっている事を聞けば

 

  • 『私が悩むなんておかしい』
  • 『私が悪いなんてあり得ない』
  • 『私がじっとしている事は意味がない』

 

というパワーが出てくる

 

夫の不倫で悩んでいる場合ではないという自分を作る

 

 

そこから、がらりと相談者の気持ちが変わっていきます

 

『夫の不倫程度を受け入れられなければ、この先人生やっていけない』

 

という、不倫のアホさを認識するのです

 

そこから、多くの相談者が自分の納得を求める行動に移るのです

 

夫の不倫で自傷行為に等しい悩み苦しむ自分を、心の底から払拭するのです

 

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