公開日 2021年1月16日 最終更新日 2021年3月24日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
多くの相談者にとって、夫という存在を正直過剰に大きくしている現実がある
という事を、あまりよくわかっていません
しかし、よくよく考えてみれば端的に言えば
`不倫をしている男`
という事です
その不倫している男が、たまたま自分の夫だという事です
目次
独身の自分は浮気する男をどう見ていたのか
例えば独身の頃の自分であれば、浮気する男をどう見ているのか
- 『最低な男、絶対に許せない』
- 『私にはあり得ない男、それだけ』
- 『こんな男はもう死んでほしい』
という感覚というか言葉が出てくるはずです
しかし、結婚したらその自分はどこに行ったのか
- 『ごめんなさい、私が悪かった』
- 『ダメな奥さんであなたに嫌われてしまって、もう一度チャンスをください』
- 『私にはあなたが必要、私を見捨てないで』
というように、自分の中で不倫している夫を否定どころか
`媚びる対象`
にしているのです
それを独身の頃の自分が見たら
『私ってこんなに情けない妻になっているの、自分に失望』
という思いを持つはずです
自分を疑うクセをつける
同じ自分なのに、自分を否定してしまう自分を想像するのです
人間、自分を常に肯定できる時ばかりではないのは確かです
例えば、自分の行動や言葉が誰かに対して誤っていたというような時です
しかし、過去の自分に
『同じ自分として情けない』
という否定はそうそう起こらないのです
それ位、人間は自分で自分をわかっていないという事です
そこから
‘自分を信じない‘
という位に、自分を変える必要があるのです
言い換えると、自分を疑うクセをつけるのです
夫は夫の前に男
自分で都合よく考えている自分や、本当に納得していない事でもなあなあにして
いる自分がいないか
『昔の私は真面目で不倫は許せなかった、けど今は夫については強く言えない』
それでいいのかを、真剣に考えなければいけないのです
しかも正義感や道徳観に関わる事ですから、自分が独身でも既婚者でも同じはず
です
それを180度違う事を言っている自分でいいのか
それをカウンセリングの中で、しっかりと相談者に問うのです
すると、相談者も
『まず自分がしっかりしなければいけないですよね』
『夫がどうこうの前に自分を否定しているから、自分を変えなければいけない』
と、自分の生き方の基準を見直す意識が出てくるのです
そこから、相談者の頭の中で
‘夫は夫の前に男‘
という見方が出てくるのです
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