【尊い正義や倫理や道徳】を〔安い不倫脳夫の愛情〕欲しさに後回しする自分に喝

夫婦カウンセラーの木村泰之です

夫の不倫に悩む相談者にとって、どうしても自分が考えている事と実際やっている事
のバランスが明らかにずれている状態が続いてしまいます

不倫は絶対にあり得ない私の人生には考えられない事

考えている事というのは

『不倫は絶対にあり得ない、私の人生には考えられない事』

です

それは、本能的に体が反応する事です

生理的に受け付けないとか、無意識のうちに怒りがこみ上げるというような状態です

しかし、いざ実際の自分は

『夫に嫌われたらどうしよう』

という、依存から来るすがる思いです

そのギャップが自分を苦しめているのです

このような状況でどうすればいいのか

これはおかしいこんな事を許すわけにはいかない

それは

‘体を頭に合せる‘

という事です

要は今までの人生経験の中で心の底から

『これはおかしい、こんな事を許すわけにはいかない』

という事を、止める自分はいないのです

しかし、今の相談者は

‘頭を体に合わせている‘

という状態です

本来出すべき怒りや憎しみを、頭が止めているのです

夫に嫌われたくない自分が自分を苦しめる

その頭の中で

• 『夫に嫌われたくない』
• 『夫婦をこれ以上おかしくしたくない』
• 『私が謝ればやめてくれるかも』

というような、ソフトランディングで

｀手打ち｀

をしたいという考えを捨てるのです

それよりも、

• 『自分の正義感や倫理感や道徳から、謝罪してもらっても全然足りない』
• 『こんな事されて黙っているわけにはいかない、ふざけるな』
• 『私の人生で一番の屈辱、怒りをぶつけなければ後悔する』

という、自然に出る本来の自分を優先させるのです

何で悪くもない私ばかり苦しまなければいけないのか

どこかで無理くり、自分の感情を止めている事に気付くのです

もちろん、夫が大事で愛しているという自分もいるはずです

そういう相談者は最初から、怒りや憎しみが出ないケースもあります

しかし、時間が経過するにつれ

『何で悪くもない私ばかり苦しまなければいけないのか』

という感情にたどり着く時が必ず来るのです

そこから、自分の中で

『頭と体が一致している、怒りをぶつけなければ気が済まない』

という状態になるのです

大事なものを見誤っていた自分を大事にしていなかった

そこでカウンセリングでアドバイスを実行してもらうと

• 『自分を取り戻しているのがよくわかる』
• 『やらなければいけない事をやっている』
• 『当たり前の事をやっている』

という思いが自然と出てくるのです

そこに辿り着くと、夫の愛情や気持ちが欲しいと言っていた自分は

『大事なものを見誤っていた、自分を大事にしていなかった』

という事に心の底から気付くのです