世の中の【基本原則想定内】と〔例外ただし想定外〕は夫も当てはまる
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃夫の不倫に悩む相談者にとって、一番の思いは当たり前が当たり前でなくなって
いるという事です
その当たり前というのは、夫婦が普通に暮らしていてこれからもそれが続く事です
安心安定安泰が全ての思い
抽象的な表現ですが、相談者にとってはその
‘安心・安定・安泰‘
が全ての思いです
しかし、現実は夫の言動を見れば全くの反対に動いているわけです
その、自分の人生を預けてそれを受け取ったと言っていい夫がなぜこうも変わるのか
私は幸せだったなぜこんな事になったのか
そこに、何をどう考えても説明がつかないという思いです
- 『私は幸せだった、なぜこんな事になったのか』
- 『夫はこれから夫婦をどうするつもりなのか』
- 『夫婦をこれからどうすればいいのか』
というように、全ての事が想定していなかった状況になります
そこからは、正直夫にも自分にも対処ができないわけです
そういう非常事態というか不測の事態にどうすればいいのか
すべきは現状を把握してその原因を調べて対応する
もちろん、そこにすべき事はいろいろとあります
まずは現状を把握して、その原因を調べて対応するという事になります
ブログやYouTubeでお話しするように、それをカウンセリングで具体的行動アドバイス
をするわけです
もちろんそういう行動をとっていく事で、次第に冷静になったり客観的に物事を捉える
自分になっていきます
物事には何でももれなく基本と例外が存在する
しかし、そこからもう少し突き詰めて考えておく必要があります
それは何かと言えば、物事には
- ‘基本と例外‘
- ‘原則とただし‘
- ‘想定内と想定外‘
という分類があるという事です
そのなかで、毎日が前者の基本や原則や想定内で過ごす事ができればこんなに楽な事
はありません
しかし、ご存じのように人生は様々な事が起こるのが当たり前です
後者の、例外やただしや想定外が必ずつきものです
自分の思い通りなんていかないむしろいかない方が多い
それは誰もが何らかの事で、わかっている事です
- 『何にでもまさかがある、考えもつかなかった事が起こる』
- 『自分の思い通りなんていかない、むしろいかない方が多い』
- 『勝手に大丈夫と思っていると、何かが起こるもの』
という思いをした事は一度や二度ではないはずです
しかし、こと夫についてはその考えが飛んでしまいます
夫だからと言ってバカな事をしないなんて考えていた甘かった
その後者を頭の中から消してしまうと、夫の不倫で苦しんで得られるものはない
- 『私が勝手に安心していただけ、人生はいろいろな事が起こるんだわ』
- 『平和ボケとはまさに私の事、緩んでいた自分が情けない』
- 『夫だからと言ってバカな事をしないなんて考えていた、甘かった』
という自分を作るのです
それを作るとこのバカな夫とブス女に苦しめられた事に大きな意味が出てきます
原則だけでなく例外もあるという事が思考の整理に一番必要な現実
カウンセリングでそういう説明をする事で、これからの人生で
‘心構え‘
ができてくるのです
原則だけでなく例外もあるという事が、思考の整理にまず一番必要な現実なのです
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