旦那は浮気で前頭葉が縮小し妻はやる事をやると悩みが縮小する
公開日 2014年11月2日 最終更新日 2026年1月17日
夫婦カウンセラー木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接して
いますが、時間の経過とともに、そもそも何に悩んで
いるのかがよくわからなく相談者も少なくありません
確かに旦那の浮気ですから、
`夫の愛情がない`
`子供をほったらかし`
‘親に迷惑をかけている‘
‘女との関係が深まってしまう‘
‘離婚になってしまうのでは‘
など、どれもこれも当てはまってしまう方もいます
確かに不安を考え始めると、
‘思考の連鎖‘
が止まらなくなりますから、いくらでも出てきます
しかし、何でもそうですが、人間が悩みを解消する
時には、その全てを同時に対処しているわけではない
のです
悩みのいくつかは、連鎖によって生じた
‘虚像の悩み‘
です
では、どう対処すればいいのか
‘とにかく悩みを一つに絞る事‘
です
夫の浮気には、どうしてもその後の事をいろいろと
考えてしまいますが、それよりも今現在の悩みを
考えるのです
‘引っ張る女の事を知る‘
ところからです
女の素性である、顔、名前、年齢、家族構成、住所などが
わかってくると、
‘これが全ての原因だ‘
と感じてくるのです
その原因を捉えて、排除する行動を起こしていくと、様々な
悩みより、今の悩みをまず対処する自分ができるのです
とにかく、できる事を一つずつ順番にやっていけば、自分の
勝手な思考の連鎖で生じた悩みは、勝手に消えていくのです
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