公開日 2019年10月8日 最終更新日 2021年4月20日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
日頃、夫の浮気、夫婦問題に悩んでいる方に接していますが、自分の考える人生や
夫婦というのは誰かに言われて進むものではないという事は、誰しも頭の中では
わかっています
目次
夫の不倫が起ると自分への卑下をセットにしている
しかし、それをいざ夫の不倫という突然の驚きには
- 「私は間違っていたのではないか」
- 「私の考えはおかしいのでは」
- 「私はだめな奥さんなのでは」
と、とにかく自分の卑下をまずしてしまうのです
それは今までの人生や生き方を否定してしまう事でもあります
そもそもなぜ夫の行動で自分自身を否定してしまうのか
そこに大きな勘違いがあるわけです
そもそも夫との距離がおかしい事に気付く
夫婦というのは生まれてこのかた何十年も経過してできている関係です
その夫婦が小さい事とは言いません
しかし、その夫婦が人生全てのような自分がいつの間にかできあがっているのです
それはなぜか
`夫との距離がおかしい`
のです
それは近すぎる場合もあれば、遠い場合もあります
夫に離されないようにしている事が間違い
しかし、いずれにしても適正ではないのです
- 『俺とお前はもうとっくに終わっている』
- 『俺はお前とはムリ』
- 『早く別れてくれ』
と、あっさり言う夫も夫婦の距離を勘違いしている
それを言われて
『ごめんなさい、私が悪かった』
という、妻もまた勘違いしているわけです
その夫と自分の夫婦の距離は自分で調整するしかないのです
しかし、夫の不倫が出た途端にその距離感は調整する事を忘れて
`離されないようにするしかない`
という強迫観念にとらわれてしまうのです
夫も妻も夫婦の距離や関係を勘違いしている
それをやめるのは、一人では至難の業です
なぜなら、夫婦という関係を勘違いしているからです
- 『夫婦には何も問題は起こらない、起こっても何とかなる』
- 『夫婦は私に安心だけを与えてくれる』
という勘違いです
そんなバカな事はないのです
夫と自分の関係は結婚した時から
`距離間の調整`
の連続です
夫婦だけではなく人として夫を見る
もちろん固定の距離で普通に過ごせる時もありますが、不倫のように距離を自分で
変える必要がある時も出てくるのです
特に夫の不倫という、忌み嫌う事が発生た場合に
『夫婦という事だけでなく、人としていかがなものか』
という目で夫を見る自分が出て然るべきなのです
それが出てこないうちは、夫婦をどこかで万能の関係にしているのです
その勘違いに気付く事だけでも意味があるのです
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