夫の不倫で真面目さだけでなく【思考の柔軟性】がいる事に気付く
公開日 2020年8月18日 最終更新日 2024年3月5日
夫婦カウンセラーの木村泰之です
夫の不倫に悩む相談者にとっては、何をしても自分には自信が持てないというか
夫の言う事を聞いている事で、人生を進めているという状況になっています
夫に見捨てられる事が怖いだけが頭にある
私がお会いしても
『自信を無くす必要はまったくありません、自分の人生今までしっかりと進めて
来ているはずですよ』
という事をお話ししますが、とにかく夫に見捨てられる事が怖いという事だけが
頭にあるのです
夫にとっていい妻とか夫あっての私をやめる
それは相談者が真面目に生きている証拠でもあります
- 『夫婦をしっかりと進めていく、私は夫についていく』
- 『夫にとっていい妻である事が大事、夫あっての私』
- 『夫がいいと言えばいい、悪いと言えば悪いと従う』
というように、半ば自分を半分殺してでもそういう思いにしているところがある
のです
それをやる事が妻である自分の使命とさえ思っているのです
それを100％否定する人はいませんし、それはそれで生き方です
しかし、それはあくまでも平時の夫婦であればという前提が着きます
従順な妻を惰性で続けては苦しい
不倫をしている夫に対して、そのまま
`従順な妻‘
を惰性で続けていては、苦しくなるのは当然の事です
そういう意味では、多くの相談者には真面目がゆえの不器用さと言うか柔軟性が
足りないという特徴もあります
思考の柔軟性を付けるカウンセリング
私としては、その真面目さを最大限生かしつつ思考の柔軟性を付ける事に重きを
置いてカウンセリングをするのです
- 『夫の不倫には自分がいい子ではだめです、ダメなものはダメという強さがいる』
- 『妻であるという事は夫に従えばいいのではなく、時には敵対する事もあります』
- 『夫婦を続けるというのであれば、すべき我慢をする事が大事でしてはいけない
我慢をしていてはいけない』
というように、とにかく夫の意向を尊重していたというか重きを置いていた自分
から
『私が自分の意思を打ち出さなければいけない、これを看過していてはいけない』
と、自分で自分を揺り動かす状態にしていくのです
心の可動域を拡げる
それまで長らく同じ思考で同じ関係性で続けていた夫婦に、劣化が起こっている
そこに必要なのは、さらにじっとしている事ではなく
‘心の可動域を拡げる‘
という事です
そういう意識を持つと、
『動くのは自分、夫を動かそうとしていた自分ではだめ』
と気付きます
真面目さは自覚している相談者に、
『夫婦の状況に柔軟に対応する自分を作らなければ、人生に苦しさしかない』
という事を理解してもらうのです
待っていてはいけない自分の納得を探す
そこから時間を惜しんでまでも、自分今が何をしなければいけないかを考える
クセがつくのです
『待っていてはいけない、自分で納得する事を探す』
という思いです
それは全て自分の人生に必要な事だとわかるからです
勇気を持って、まずは無料電話・メールでご相談ください
無料相談専用電話
15分ですが、真剣にお伺いします
日月火水木金土10時～18時
カウンセリング中でつながらない時があります。
申し訳ございませんが、時間を置いてかけなおしてください
無料メール相談
できれば、状況を詳しく入れてください、2日以内に返信します
3,000字入りますが、文字数を超えるとデータが届かない可能性があります。
ワード、メモ帳などに一度保存して、コピー＆ペースト入力下さい
有料相談メニュー
夫婦カウンセラーによる、人間関係改善のための具体的行動アドバイスを行います
メールマガジン
『夫婦カウンセラー木村泰之 浮気した夫の頭の中』
無料：毎日午後13時+α配信
『夫婦問題カウンセラー木村泰之男女の法則』
まぐまぐメルマガ（無料：毎週日曜日3時配信）
相談実例
記事を読むためには、アメンバー申請が必要となります
