不倫夫の好き勝手への〔怒りや憎しみ〕が苦しみからの脱却のスタート

夫への怒り憎しみ

公開日 2022年1月7日 最終更新日 2024年3月6日

 

夫婦カウンセラーの木村泰之です

 

日頃夫の不倫に悩む相談者にとって、辛い事や苦しい事が発生するのは人生では付き物
ですが、今の状況はそれらのものとは比べモノにならない感覚です

 

  • 『こんなに苦しい事があるのか、という気持ち』
  • 『今までのどんな事よりもキツイ』
  • 『私の人生で、これほど辛い事はない』

 

という思いです

 

みんなこういう時に何をしているのだろうか

 

 

なんせ人生の中で一番と言っていいほど苦しいからこそ、脱出方法をネットサーフィン
で探すのは当然です

 

  • 『みんなこういう時に何をしているのだろうか』
  • 『私みたいな状況の人はいるのだろうか』
  • 『何をすればいいのか、全然わからない』

 

という思いです

 

しかし、その苦しみにはなかなか脱出する方法が見つからないのです

 

それどころか、目の前にいる夫を見ると

 

‘加速度的におかしくなる‘

 

という現実があります

 

私がいい奥さんになるしかない

 

 

それを見ていますと、どうしても

 

  • 『私が情に訴えるしかない』
  • 『私がいい奥さんになるしかない』
  • 『私が夫に気に入る存在になるしかない』

 

という方向に頭が向かいます

 

それは何とか

 

‘夫婦の共生‘

 

を実現するための思いです

 

しかし、現実は言うなれば不倫という

 

‘悪との共生‘

 

でしかないのです

 

それを相談者である妻は、理解できないままです

 

自分の思考と世の中の不倫の実態のギャップを埋める

 

 

そこから、カウンセリングで相談者の思考と世の中の不倫の実態のギャップを埋める
作業をしていくのです

 

そもそも、夫の不倫は肉体的な苦痛ではないわけです

 

例えば、自分がステージ4のガンになるとか足に重傷を負って車椅子の生活になると
いうような状況であれば、まさに

 

`自分自身の苦しみや痛み`

 

です

 

それはまさに、

 

`一生自分に付きまとう苦痛`

 

です

 

何かのきっかけで苦痛からの解放が訪れてくる

 

 

しかし、夫の不倫というものは自分の肉体的な苦痛ではありません

 

どこかで、何かのきっかけでその苦痛からの解放が訪れてくるのです

 

もちろん、今苦しみの真っ只中の相続者には

 

『そんな事は全然想像がつかない、本当に解放されるものなのか』

 

という思いです

 

自分の体の苦痛ではない健康面では問題ない

 

 

しかし、その一方では

 

『確かに自分の体の苦痛ではない、健康面では問題ない』

 

という思いが出てきます

 

そういう

 

`動かせるもの`

 

があるという思考に、変えてもらうところからが大事なのです

 

 

夫の好き勝手への単純な怒りや憎しみ

 

 

相談者の気持ちが変わるのは

 

『夫の好き勝手にさせていては、腹が立つ』

 

という、単純な怒りや憎しみです

 

それを出すという決意をした時には、苦しみからの脱却の第一歩なのです

 

旦那の浮気を放置してしまうとどうなる?8つのリスクと具体的対策とは

 

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【今までに30000人以上の方の夫婦問題にアドバイスを送り、多くの方の悩みを一緒に解決しています】 私は今までサラリーマンを23年やりましたが、その間いろいろな事が人生でありました。 その中で一番の出来事は30代での離婚でした。その時はまさか自分が、という気持ちでしたが、現実は目の前にあり、くる日も来る日も受け入れられない日々でした。 しかし、その中で、一人もがき、ネットで検索したカウンセリングを受ける事によって立ち直るきっかけができました。 それは、一人で悩んでいた環境から、パッと目の前の景色が開けた感覚でした 「このままではいけない、これから人生をもう一度自分で作っていかなければいけない」 と心の底から思いました。 それから家庭もリセットし、家も売り、転職もし、いろいろなことで自分の人生の見直しをすることになりました。 年齢は30後半を迎えていましたが、そこから前を向いていくリハビリを兼ねた毎日でした。 とにかく目の前にある、できることはいろいろとやりました。英会話、ゴルフスクール、ピアノレッスン、結婚相談所通い等、考えるより行動する、というようなものでした。 しかし、それはあくまでも自分の気持ちを一生懸命埋めるため、とにかく人と会いたいという気持ちからでした。 結果的には、それでは自分の空いた心は埋まらないことも気づいていました。 そういう状況の中、別れた妻から3年ぶりに連絡が入り、再会しました。お互い、別々の人生を歩むつもりで別れたわけですが、その後の状況も聞き、少しずつ会うようになりました。 それから数か月たってから、ショックなことを本人から告げられました。 「何年か前から、左目の視力が落ち、調べてもらったら脳腫瘍ができている、手術をすることになるが、成功は保障できない」という言葉でした。突然そう言われて、気が動転。やはり何年も連れ添った元とはいえ妻である「がんばって」とだけ言ってそれで気持ちが済むわけではなく、それから手術までのケア、(立ち合いは不可)、術後のケアを自分の気持ちが体を後押ししていました。そして、手術も無事成功し、今後の人生を元妻ともう一度一緒になることを決意しました。 それは、人生でなくしたものがもう一度帰ってきたような感覚でした。 その後も、夫婦の絆は誰にも理解できないくらい深いものとなったのです。 そんな中、自分が立ち直るきっかけができたカウンセラーの先生より、カウンセラーをやってみる機会を戴くことになりました。 その時、自分の心に足りなかったことが初めてわかりました。それは  ‘人のお役に立つ‘ ということです。 自分が離婚の危機に直面した時に、本当に孤独でした。カウンセラーとしてご相談を受けると、必ず自分の姿がオーバーラップします。 女性の相談者でも、ご本人の整理がつかない気持ちは本当によくわかります。 勇気を振り絞って相談に来られた方に、少しでも自分が勇気づけられた経験を渡してあげるために、アドバイスを送らなければと常に思います。 そのカウンセラーの先生には今でも大変感謝しています。 そこから自分でも勉強を重ね、35,000人以上の相談者のカウンセリングをしています。夫婦の問題は、人には言いたくないものです。 しかしある時を過ぎると、自分では対処しきれなくなるのも特徴です。 カウンセリングを受けた方に、少しでも明るい兆しが出ると、心の底からうれしくなるのです。 このブログでは、夫婦(男女)で悩んでいらっしゃる方に、少しでもヒントがあればと思って、カウンセリングを通じて思う事や、夫婦観や男女観等2010年から投稿しています。 是非関心のある方はご覧いただければ幸いです。