絶対は唯一死だけなのに夫の裏切りにまさかうそでしょうの自分に喝

夫婦カウンセラーの木村泰之です

日頃夫の不倫に悩む相談者にとって、今の状態は本当に受け入れ難い事でしかない
のは当然です

しかし、それを嫌がっても毎日その苦しみは襲ってきます

自分の夫を毎日見ている事が全ての平常心を奪う

なぜなら、自分の夫を毎日見ている事が全ての平常心を奪うからです

• 『お前と一緒にいても時間の無駄』
• 『俺には話しかけるな』
• 『何で俺は結婚してしまったのだろう』

というような、言動に心をやられるのは当然です

例外を排除する事が大事

そういう中で、どうやって自分の気持ちを立て直せるのか

それは、

‘例外を排除する‘

という事です

どういう事かといえば、この不倫の当事者は自分の夫という現実は逃れられないわけ
ですが、その夫という男も世の中の男の一人にすぎません

もちろん、自分が選んでいますから

`特殊フィルター‘

を通して、安全を確認した気になっています

家族思いのレベルは多くの男でそれ程変わらない

しかし、それはあくまでも自前のフィルターです

しかも、そのお手製の選球眼はかなり甘々になっているのです

正直私から見て、家族思いのレベルは多くの男でそれ程変わらないのです

そして、この不倫が発生する確率もそこそあります

他の夫もうちの夫以上にしっかりしていても不倫している

私が相談者の交流をして、自分の夫の事をお互いに話ていくと

• 『うちの夫が同じようにアホな事をしているのがよくわかる』
• 『あの人の夫も社会的にちゃんとしているのに、バカな事をしているんだ』
• 『他の夫もうちの夫以上にしっかりしていても、不倫している』

という実感が出てきます

それは、ある意味

『他の夫と比べても、夫は大した事なかったんだ』

という、残念な気持ちもあれば

『アホな事をされて皆同じように驚いているんだ』

という、新しい発見もあります

夫の絶対化をしていた自分は大きな勘違いをしている

その世の中のレベルでこの不倫を捉えると、

‘まさか・ウソでしょう・信じられない‘

と言っている自分が恥ずかしくなってきます

要は、簡単に言えば

`夫の絶対化‘

をしていた自分は、大きな勘違いをしているのです

• 『夫はこんな事をする人ではない』
• 『夫は私を守ってくれる』
• 『夫に限って過ちはない』

という無意識の絶対化を、捨てるのです

世の中で唯一人は死ぬという事だけが100%

この世の中で絶対は殆どありません

唯一、

‘人は死ぬ‘

という事だけは100%です

死なない人はいないのです

その絶対である死と同じくらいに、

‘夫は不倫しない‘

を絶対化しているのです

絶対に不倫はないという思いを持っていた自分がいる

そう言われると、

『そこまで夫を信じてはいないけど』

という人もいます

しかし、

‘まさか・ウソでしょう・信じられない‘

と思っている時点で、絶対に不倫はないという思いを持っていた自分がいるのです

絶対でも何でもない思い込みの絶対を捨てる

その、絶対でも何でもない

‘思い込みの絶対‘

を捨てる転機にするのです

それを頭にセットすると、自分でも信じられない程楽になっていくのです